mm們在進(jìn)行戶外運動的時候，不一定像男生一樣，把帳篷、爐具等重物都背得滿滿地，但有七種隨身“利器”。來看看都是些什么吧!

　　第一種武器：太陽鏡

　　抵擋紫外線、裝扮時尚，是太陽鏡對于戶外mm的兩大用途。

　　選購太陽鏡鏡必須注意：1、注意視差與色差。優(yōu)質(zhì)墨鏡不僅能將投射來的強光減弱，還能保持光的中性，不造成視差和色差。而劣質(zhì)墨鏡戴上后看物行路時物體被扭曲或變形，以至于對路面情況判斷錯誤。色差嚴(yán)重時，更會因分不清紅綠燈而給安全行車造成威脅。2、不宜顏色過深。鏡片顏色過深會嚴(yán)重影響能見度，眼睛因看東西吃力容易受到損傷，不能起到保護(hù)眼睛的作用。故此，選擇墨鏡的標(biāo)準(zhǔn)以灰色和綠色為最佳，這樣，不但可抵御紫外線照射，而且視物清晰度最佳，透視外界物體顏色變化也最小。3、最好選用安全(不易碎)的樹脂鏡片，以防萬一發(fā)生意外時眼睛碎片扎傷眼睛和臉部。{page_break}

　　第二種武器：游泳衣

　　游泳衣就不用專門介紹了，雖然它的使用范圍不算太廣，但若能在徒步的目的地有一汪清池能自由暢泳，是眾多mm盼望的愜意的事情。{page_break}

　第三種武器：頭巾

　　徒步于叢林中，蜘蛛網(wǎng)是常有的，讓它纏在頭發(fā)上，一定難受，頭巾不擋視線，拍照不碰取景框，還可省卻擦汗。一塊小布，可作毛巾或領(lǐng)巾，也可扎在腕上裝飾，必要還時御寒。

　　而現(xiàn)在，市場上的頭巾可謂款式多樣用途復(fù)雜，mm們扎在頭上不僅方便實用，而且時尚前衛(wèi)。比如black yak的帶帽檐的頭巾，更加增加了遮陽的效果;而現(xiàn)在市場上流行的buff頭巾，據(jù)說式樣有一百多款，扎的方式也不下幾十種，熱愛戶外而時尚的你，擁有幾條頭巾、“研究”出了幾種扎頭巾的方式了呢?{page_break}

　第四種武器：頭燈

　　伸手不見五指的夜晚，頭燈的光亮能給mm們安全感。而不少人則覺得，除了在戶外使用，頭燈也可作為家中常備物品，以應(yīng)付停電、在床上看書、或半夜上廁所等狀況。{page_break}

第五種武器：登山杖

　　有mm把登山杖稱為“打狗棒”，其實也挺形象的。杖握手中，不但能幫助行走，必要時還能趕野狗、做獨腳架、開路打草。

　　讓我們來了解一下登山杖的正確用途。

　　登山杖可以讓戶外登山穿越活動帶來很多的好處，如提高步行的穩(wěn)定性，減輕腿部的負(fù)擔(dān);根據(jù)研究，行走時使用登山杖可以減輕至少22%施予腿部和膝蓋等肌肉關(guān)節(jié)的力量，讓腿部感覺更舒服!而同時使用兩支登山杖能夠提供較好的平衡性。更別忘了找不到樹干，它還可以做用防水布搭建雨棚的支桿。{page_break}

　第六種武器：密封袋

　　不少戶外生產(chǎn)廠家都會生產(chǎn)專用的密封待，大小有各有規(guī)格。遇到天公不作美時，手機、GPS、 MP3、電池、數(shù)碼相機等怕潮濕的物件要是有個密封袋密封起來就什么也不用擔(dān)心了。臟的衣服、換掉的襪子和內(nèi)衣也用的著它，密封起來免的串味。當(dāng)然，它還有其他作用，比如，動植物標(biāo)本的臨時保護(hù)、遇到意外時儲存水等。{page_break}

　　第七種武器：水壺

市場上常見的水壺，主要有西班牙的LAKEN、 瑞士的SIGG、國產(chǎn)的軍用水壺，各種水壺的性能在網(wǎng)上都可以搜索到。