超標的手機輻射會給身體帶來各種負面影響，如何才能將手機輻射最小化?接下來，世界服裝鞋帽網(wǎng)的小編教你減少手機輻射的小妙招。

　　許多女孩子喜歡把手機當飾物。但是研究表明，手機掛在胸前，會對心臟和內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生一定影響。即使在輻射較小的待機狀態(tài)下，手機周圍的電磁波輻射也會對人體造成傷害。心臟功能不全、心律不齊的人尤其要避免把手機掛在胸前。

　　有專家認為，電磁輻射會影響內(nèi)分泌功能，導致女性月經(jīng)失調(diào)，還會影響正常的細胞代謝，造成體內(nèi)鉀、鈣、鈉等金屬離子紊亂。

　　手機中一般裝有屏蔽設(shè)備，可減少輻射對人體的傷害，含鋁、鉛等重金屬的屏蔽設(shè)備防護效果較好。但愛美的女性偏愛小巧的手機，這種手機的防護功能有可能不夠完善，因此，最好不要把手機掛在胸前。

　　使用手機者應(yīng)盡量長話短說，盡量減少每一次的通話時間。如一次通話時間確需較長，那么中間不妨停一停，分成兩次或三次交談。當

　　你持手機的一側(cè)頭部或面部感到發(fā)熱、出汗時，應(yīng)立即停止通話。

　　在撥打手機的初起5秒鐘內(nèi)其微波的輻射劑量最大。在發(fā)射狀態(tài)下瞬間微波輻射強度均超過我國微波輻射衛(wèi)生標準規(guī)定的日接觸劑量。所以撥打手機時最好在電話接通4-5秒鐘后再貼近耳朵。

　　另外，可使用耳機減少手機輻射，也可用免提耳機來接聽電話，這樣可以避免接受移動電話釋放的90%以上的電磁輻射。

　　用手機打電話時注意經(jīng)常換邊(比如從右耳換到左耳)。撥打電話時等對方接聽之后才將手機放到耳邊，這樣也可以減少電磁輻射的時間和強度。

　　建議經(jīng)常使用手機及長時間通話者，使用耳機方式。手機對頭部的輻射主要影響是近場輻射，當手機遠離頭部30cm以上時，將會大大衰減對頭部的輻射。

　　試驗表明，在正常情況下，使用耳機比使用手機頭部受到的輻射要小100倍以上。特別對于那些手機輻射敏感的人群，采用耳機方式會消除用戶的自覺癥狀。