內(nèi)衣使女人的曲線更加豐滿，體態(tài)更加動人，但如果你不能正確使用的話，就會讓你惹禍上身。專家指出，靜止的狀態(tài)最能保證乳房的健康，并且內(nèi)衣過大過小也會影響著乳房的健康。

　　1.小小細(xì)帶威脅頸椎

　　現(xiàn)在內(nèi)衣的款式可謂是非常多樣化，但就是這些五花八門的款式，讓女性過早的受到頸椎病的威脅。特別是一些內(nèi)衣的細(xì)帶，它會使人體肩、背的肌肉出現(xiàn)不同程度的過早老化，這就是臨床上所說的“胸罩綜合征”。

　　這種癥狀的產(chǎn)生，除了與內(nèi)衣的細(xì)帶有關(guān)系以外，同時內(nèi)衣的尺寸偏小也是原因之一。過小的內(nèi)衣就好像給皮膚戴上了一道細(xì)鐵絲，在人體進行一系列的活動時，內(nèi)衣就在肌膚的很小范圍內(nèi)頻繁地摩擦，隨著時間的推移這些肌肉就會過度疲勞從而出現(xiàn)老化的現(xiàn)象。

　　2.壓迫胸科威脅心肺功能

　　有很大一部分的女性為了漂亮而去買一些過緊的內(nèi)衣，因為這樣能顯得胸大而且乳溝也深。但之所以能有這樣的效果主要還是以擠壓為主，長此以往容易對胸口造成壓迫，從而產(chǎn)生胸悶、氣促等情況，嚴(yán)重的影響到心肺功能。

　　3.過緊或過松可致乳腺增生

　　乳腺增生的原因有很多，但其中的罪魁禍?zhǔn)状_實我們最親密的朋友——內(nèi)衣。它在女性每日的生活中，扮演者重要的角色。乳腺增生的原因竟然是內(nèi)衣，這可能使很多女性都不能相信，但事實卻讓你無話可說。

　　據(jù)了解大部分乳腺疾病都是由于胸罩不合適所導(dǎo)致，因為乳房上分布著許多豐富的血管以及淋巴神經(jīng)，而作用就是起著提供乳腺營養(yǎng)以及代謝的作用。但如果胸罩過小的話，會影響血液循環(huán)和供給而引起乳房缺血、痙攣，最終導(dǎo)致引起乳腺增生。

　　不僅僅是胸罩過小會導(dǎo)致乳腺增生，如果胸罩過大的話，這樣也會導(dǎo)致乳腺增生的產(chǎn)生。并且無論是過大還是過小的胸罩，都會導(dǎo)致乳頭內(nèi)凹、乳腺堵塞及乳房疼痛等癥狀，由此可以看出一個合適的胸罩有多么重要。

　　選購佩戴內(nèi)衣要合體舒適

　　不管內(nèi)衣的設(shè)計有多么時尚，但別忘了它的主要功能還是在保護乳房上面，因此在挑選內(nèi)衣的時候可以不要時尚，但絕對不能拋棄舒適。舒適的原則是以合體、舒適，即緊裹乳房，但不感到壓迫，也不覺得松弛為準(zhǔn)。

　　并且在挑選時，首先應(yīng)該先根據(jù)自己的身材以及身高來選擇內(nèi)衣，并且肩帶也一定要寬，穿戴時最好不要過于緊繃。內(nèi)衣的材料方面也需要注意，最好是以細(xì)軟的布料為首選，每天晚上睡覺時最好是解去內(nèi)衣，這樣才能讓胸部得以呼吸。

　　看了以上的這些，相信很多女性都了解了內(nèi)衣罩杯不適合所帶來的傷害，在美麗與健康面前，我們能選的只能是健康。