睡衣要勤洗 每周洗一回

　　凡是和皮膚直接接觸的衣物，人們都會(huì)格外注意清潔，但還是百密一疏，睡衣就是容易被人們忽略的一個(gè)。

　　顧名思義，睡衣就是睡覺時(shí)候穿的衣服，但事實(shí)上，人們總是習(xí)慣把睡衣當(dāng)家居服穿，一回家就換上，穿著它做飯、拖地、洗衣。殊不知，這種習(xí)慣會(huì)讓你的睡衣沾滿細(xì)菌、灰塵和油煙。睡衣是針對(duì)人們睡覺時(shí)需要放松和舒適而制作的，一般采用不刺激皮膚的棉質(zhì)，樣式寬松肥大，很容易拖到地上吸附灰塵。

　　另外，很多人認(rèn)為自己經(jīng)常洗澡，睡衣多穿幾個(gè)星期也沒有關(guān)系。實(shí)際上在我們洗浴之后、進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí)，人體新陳代謝還是在繼續(xù)，皮膚仍不斷分泌油脂和汗液，會(huì)沾到睡衣上。幾個(gè)星期不清洗，這些油脂和汗液會(huì)刺激皮膚，有可能導(dǎo)致毛囊炎或出現(xiàn)汗斑。所以，哪怕是天天洗澡的人，睡衣還是要勤清洗，尤其是油性皮膚的人至少要一周洗一次。

　　因此，干家務(wù)時(shí)不要穿著睡衣，由于睡衣是貼身穿的，洗干凈后要在太陽下晾曬，以充分殺菌.

　　睡衣洗污大作戰(zhàn)

　　首先采取行動(dòng)要快。沾上污漬后，應(yīng)把一塊清潔干爽和吸水性良好的布蓋在上面，不能用溫水浸濕有污漬的部位。在污漬部位處理完畢后，可在洗滌標(biāo)簽容許的情況下先以冷水清洗，然后再洗滌該衣物。對(duì)于污漬的部位，不同污漬要用不同的方法：酒精類飲品(非紅酒)以吸水性強(qiáng)的布輕拍，使多余液體盡量被吸走。然后以浸過溫水和藥用酒精混合液(1：1)的海綿來擦。

　　咖啡、茶：把同等分量的酒精和白醋混和，用布浸過后在污漬上輕拍，然后用吸水性好的布輕壓。

　　血漬：應(yīng)迅速以濕海綿輕拍污漬部分，以清除多余的血，然后以稀釋的醋輕擦。

　　黃油、奶油、醬汁：若已形成油漬，應(yīng)洗刮表面的油污，然后以浸有干洗液的布輕拍。

　　雞蛋、牛奶：以浸過石油溶劑的布輕擦，然后用蘸稀釋白醋的布輕擦。

　　生果、果汁、紅酒：迅速以浸過藥用酒精和水的混和液(3：1)的布輕拍。

　　墨水、圓珠筆：以浸過石油溶劑的布輕擦，然后以浸過白醋或藥用酒精的布重復(fù)再擦。

　　唇膏、化妝品、指甲油：以浸過松節(jié)油或石油溶劑的布輕擦。