Lorsque vous rencontrez des difficultés de communication, l 'habitude de vous poser les questions suivantes, vous aide souvent à ajuster rapidement la fa?on dont vous communiquez, et ainsi de suite

Question 1: est - ce que je voudrais faire quelque chose pour que la situation de la communication soit améliorée?

Question 2: Quelle est ma définition de cette affaire?

Est - ce que j 'ai recueilli toutes les preuves possibles?

Question 4: Quel est le sens de cette affaire?

Question no 5: Que dois - je faire maintenant pour me sentir mieux? Dois - je changer de perspective? Ai - je besoin de plus d 'informations ou de connaissances? Dois - je changer la fa?on dont je fais maintenant? Dois - je m' engager ou m 'excuser l' un l 'autre ou lui faire comprendre les besoins actuels?

Question no 6: Comment puis - je à présent communiquer plus efficacement pour que les uns et les autres puissent mieux communiquer et améliorer leurs relations personnelles?

Question N ° 7: qu 'est - ce que ?a m' apporte?

Lorsque vous rencontrez des difficultés de communication, vous devez écrire les réponses à ces questions sur papier, qui peuvent vous inspirer à des moments critiques pour surmonter les difficultés de communication et chercher de meilleurs moyens de communication au lieu d 'aggraver la situation ou d' adopter des méthodes patientes de répression.