Une habitude à régler.

Découvrir un problème et revenir au travail, il faut souvent plus de temps que la première fois pour s' adapter, vous troubler.

Réfléchis bien avant de le faire, pour une fois, il y aura une sorte d 'apaisement.

Classer les taches.

Lorsqu 'il y a beaucoup de choses à faire, on pourrait commencer par les classer selon deux critères importants et urgents.

Ensuite, la priorité est donnée à ce qui est ? urgent et important ? et à ce qui n 'est pas ? urgent ? de le faire rapidement; quant à ce qui n' est pas ? urgent ?, ne tardez pas trop.

Accomplir la plupart des taches en avance.

Japon

L 'expert Matsumoto a recommandé que le temps soit divisé en deux, que l' on accélère l 'exécution de plus de la moitié de la tache au cours de la première moitié.

La prochaine fois, tu seras plus facile.

Il s' agit de la loi du ? premier semi - isme ?.

Faites chauffer le lendemain avant de dormir.

Si les choses sont compliquées, le soir, avant de se coucher, on peut résumer à l 'avance ce qui doit être fait le lendemain, faire des calculs dans le c?ur, vous devez être à la hauteur de la situation et ne pas paniquer.

Commencez plus t?t.

Le spécialiste japonais de la gestion du temps, Takai Nobuo, a découvert que l 'efficacité d' une heure du matin pouvait être inférieure à deux ou trois heures de l 'après - midi.

En conséquence, la méthode consistant à commencer à travailler une ou deux heures à l 'avance, bien qu' elle soit ? vieille terre ?, est efficace et permet d 'atténuer de nombreuses pressions.

Le matin, le cerveau, l 'après - midi.

Matsumoto a découvert qu 'il était temps de faire des choses de nature différente.

Il est conseillé d 'utiliser l' esprit le matin, par exemple pour rassembler les documents, les réunions, etc.

Pour apaiser la tension.

Utiliser

Fais quelque chose.

Il y a peu de choses que l 'on puisse faire sans s' en rendre compte.

Eliminer les interférences.

Rares sont ceux qui peuvent faire une chose du début à la fin sans interférence.

En cas de "situation d 'urgence", comme une mission temporaire, à moins de 100 000 hates, il est préférable de maintenir son rythme et de faire une dernière chose.

On ne peut pas gagner du temps.

Pour gagner du temps, beaucoup de gens ont tendance à ? se racheter ? et commencent à travailler sans avoir la tête ni les mains pleines.

En fait, une préparation suffisante peut vous aider à trouver le meilleur moyen de vous cibler.