気持ちがふさいで走って、體が丈夫ではありませんて、女の子達(dá)のベストラインは一日中友達(dá)の輪で干して、運(yùn)動はすでに女性の生活の中で重要な調(diào)剤品になって、欠けてはいけません。しかし、多くの女の子は運(yùn)動中に裝備の重要性を無視しがちで、特に運(yùn)動ブラです。運(yùn)動ブラについてどのくらい知っていますか。以下優(yōu)購時(shí)尚商城小編帶你全面解析運(yùn)動ブラ。

一、女子學(xué)生はなぜ運(yùn)動するときに運(yùn)動ブラを著るのか

運(yùn)動中の排汗量や體が受ける衝撃は常態(tài)よりはるかに高く、一般的なブラジャー設(shè)計(jì)時(shí)の出発點(diǎn)の問題により、運(yùn)動時(shí)にあるべき保護(hù)と快適性が遠(yuǎn)く提供されず、この影響はカップの大きさや運(yùn)動の衝撃性と正に相関している。乳房は胸大筋に位置し、主に脂肪、乳腺および結(jié)合組織から構(gòu)成され、その中で乳房に大きな支持力を持つのは懸濁靭帯である。運(yùn)動中の胸部の激しい運(yùn)動はこれらの靭帯組織が伸びて引き締まり、長期的には乳房が垂れ下がりやすい。胸部が靭帯組織の引っ張り傷で垂れ下がったり弛緩したりすると、以前の胸部曲線に完全に回復(fù)することは難しい。だから、一定の運(yùn)動頻度を持つmmはすべて運(yùn)動ブラを著ることをお?jiǎng)幛幛筏蓼埂?/p>

二、運(yùn)動ブラの分類

1、簡易固定

弾性を有する網(wǎng)狀織物で固定する(meshbra)は、構(gòu)造が簡単で、人體の構(gòu)造に対して生じる設(shè)計(jì)はほとんど存在せず、外観は小さくてかわいいようで、獨(dú)立した形式で存在することは少なく、多くは運(yùn)動チョッキ、吊りベルトなどの形式のに服を著せる共存する。

2、圧力式固定

最も広く応用されているタイプであり、多くの運(yùn)動ブラに採用されているタイプでもある。同様に主に織物の弾力性によって胸部に対する圧力を形成し、固定の目的を達(dá)成する。タイプ1とは異なり、カットにおいて乳房の形狀、構(gòu)造、受力は肩、背中の受力などの要素(簡単には人體工學(xué)と呼ぶ)を十分に考慮し、固定性が良好であると同時(shí)に相対的な快適性を維持する。

3、複合構(gòu)造式

固定性が最も強(qiáng)いデザインで、タイプ2に含まれる構(gòu)造のほか、一般的には特殊な鋼托(上の2種類はいずれも鋼托がない--鋼托は必ずしも金屬材料ではない)があり、より良い支持で支持され、織物の強(qiáng)度がより大きい。DとD＋のmmに中高衝撃運(yùn)動下での良好な固定と保護(hù)を與えることができる。

三、運(yùn)動ブラの選択

運(yùn)動ブラの機(jī)能も主に運(yùn)動強(qiáng)度と人體運(yùn)動工學(xué)を出発點(diǎn)としている。だから運(yùn)動ブラの選択と運(yùn)動種目の強(qiáng)度は密接に分けられない。

低強(qiáng)度運(yùn)動:自転車、ボウリング、ゴルフ、歩行、重量訓(xùn)練、プラティなど

簡易固定式ブラが選べます。

中強(qiáng)度運(yùn)動:競歩、ボート漕ぎ、階段登り、テニス、ペダル有酸素

圧力式固定ブラを選択できます。

高強(qiáng)度運(yùn)動:バスケットボール、體操、ランニング、サッカー、バレーボール、高衝撃有酸素ダンス

複合構(gòu)造式運(yùn)動ブラを選択できます。

もちろん、運(yùn)動が激しいほど、あなたが必要とする支持力も高くなります。明らかに、ヨガとボクシングの2つの運(yùn)動に必要な運(yùn)動ブラは全然違います。ブラジャーを試すときは、試身室內(nèi)で踴って、胸に適切なサポートを提供しているかどうかを見ることができます。あなたの胸が安全(包まれている)と痛みがないことを基準(zhǔn)にすべきです。

四、購入時(shí)の注意點(diǎn)

1、生地の排汗通気性

どんな運(yùn)動をしても、體の汗の排出レベルは基本的に常態(tài)より高いので、できるだけ最適化した材料(例えば、みんなが熟成したcoolmax)を選びます。綿繊維は自身の排濕性の欠陥のためできるだけ避けるべきである(胸部の汗の排出レベルは體の他の部分に比べて高い)。また、織物の通気性と強(qiáng)度は基本的に反比例していることを明確にする必要があります。つまり、運(yùn)動が高衝撃的な運(yùn)動ではない場合は、できるだけ低衝撃的な下著を選んで最適な快適感(特に徒歩のような低衝撃高強(qiáng)度の運(yùn)動)を得ることができます。

2、ブラジャーの底囲固定テープは幅が広く、より良い支持を提供することができる。

3、肩ひもは広く、肩の負(fù)擔(dān)を減らすために、肝心な受力點(diǎn)はクッション充填物などがあることが望ましい。

4、メーカーによって定號に大きな差があるので、具體的な製品は具體的に扱い、一つのサイズで食べないでください。

最后に広范なスポーツが好きなmmに1つの言葉をあげます:自分に適するのが最も良いです!