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身體去角質(zhì)計劃

泡澡時可在水中加入浴鹽或者精油,浸泡5至10分鐘后用柔軟的毛刷或是絲瓜布從腳底開始向上刷。刷掉皮膚表層的角質(zhì)后,取身體去角質(zhì)膏先自上而下摩擦大腿部位,再自下而上摩擦小腿部位,反復摩擦。手肘部位則以畫圈的形式摩擦。針對腳部的粗糙部位要特別加強按摩摩擦。