常言道，不到最后一分鐘，事情是不會(huì)解決的——這個(gè)明顯屬于“拖延癥”的觀點(diǎn)在不知不覺中影響著很多人，讓他/她們把任何事(或任何決定)都拖到最后一分鐘才解決。對(duì)提高效率而言，這很糟糕，因?yàn)?ldquo;高效率”不僅僅意味著時(shí)間短，更重要的是還有一個(gè)“質(zhì)量一定”的前提。只要你還沒有萬(wàn)能到“可以讓一切盡在掌握，絕無(wú)意外”，這種“拖延癥”能夠帶給你的只有隱患。

　　然而坦白講，在實(shí)際的工作和學(xué)習(xí)中，拖延癥倒是無(wú)處不在，至少你有很大的可能是會(huì)被身邊同事、同學(xué)“傳染”的。于是問題來了，我們希望事情能提前一些完成(以便給自己留出檢查和完善的時(shí)間)，卻又被“最后一分鐘”困擾，怎么辦呢?

　　于是效率天階給你一個(gè)克服拖延癥的“偏方”：給自己DIY一個(gè)底線。EXIA不知道這個(gè)技巧最初是誰(shuí)提出的，但我可以保證它很有效，先來大致介紹思路：

　　比如，你需要在明天中午12點(diǎn)前遞交一份書面報(bào)告，那么你可以試著給自己制訂一個(gè)更早的期限，例如上午11點(diǎn)，同時(shí)告訴自己：真正的期限就是11點(diǎn)，而不是12點(diǎn)。

　　接下來，你需要對(duì)這個(gè)自制的“底線”加以真正的重視，具體方法因人而異，效率天階來提供幾個(gè)：

　　寫在日程表上。估算一下任務(wù)完成需要的時(shí)間，如果是2小時(shí)的話，就寫上：明天上午9:00-11:00，完成某報(bào)告。切記不需要記錄“真正”的期限(12點(diǎn))，以便能讓你成功地騙了自己。

　　讓別人來“幫”你。當(dāng)然不是叫你去跟別人說“請(qǐng)督促我吧”，而是：如果有人要來找你談事情，那么告訴他“我要寫一個(gè)報(bào)告，11點(diǎn)就要上交，你可以11點(diǎn)之后來找我”，之后做好他在11點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)到來的打算。如此一來，人為的緊迫感會(huì)給你提供可觀的幫助。但請(qǐng)注意：不要把DIY的底線承諾給工作交付的最終對(duì)象——把“真正”的底線人為地提前，是沒有意義的)。

　　有了讓自己“信服”的底線，你會(huì)發(fā)現(xiàn)提前完成不再是不可能的事，那么，就從這里開始，逐步克服“拖延癥”吧，歡迎嘗試!