痛風(fēng)病人旅游應(yīng)注意避免急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作，把好三關(guān)：

　　1.早準(zhǔn)備外出之前要對痛風(fēng)發(fā)病的可能性大小作充分的評估，包括：(1)近期有否發(fā)病?發(fā)病的頻度(分沒發(fā)、偶發(fā)和頻發(fā)，因?yàn)橥獬霭l(fā)生關(guān)節(jié)炎的機(jī)會是遞增的);(2)工作輕重、環(huán)境好壞、活動及精神所承受的壓力等對痛風(fēng)發(fā)病的影響;(3)檢查血尿酸，血尿酸水平愈高，痛風(fēng)發(fā)作的可能性愈大;(4)帶齊藥品，包括降尿酸藥和抑制炎癥的藥物。

　　2.早預(yù)防如果血尿酸濃度增高，要盡快將其降至正?；蚪谡Ｖ?即使血尿酸正常，也要堅(jiān)持常規(guī)量服降尿酸藥。另外，嚴(yán)把飲食關(guān)，嚴(yán)禁酗酒、食用富含嘌呤的食物、暴飲暴食，注意勞逸適度。

　　3.早治療如果萬一發(fā)病，大發(fā)作數(shù)小時(shí)之前多有先兆，如關(guān)節(jié)隱痛、發(fā)脹、活動欠靈活等。此時(shí)應(yīng)即刻服用秋水仙堿，首次1～2毫克，其后間隔8～12小時(shí)服1毫克，共2～3次;或用常規(guī)劑量的非甾類消炎鎮(zhèn)痛藥2～3天，也能達(dá)到類似防治效果。