我的朋友亞歷克斯，他在一家金融服務(wù)公司做公關(guān)主管。亞歷克斯告訴我，外向偽裝是他在七年級(jí)時(shí)就教會(huì)自己的事情，那時(shí)他覺(jué)得其他的孩子都欺負(fù)他，所以他要變得外向。

　　亞歷克斯觀察人們說(shuō)話、走路的方式，尤其是那些占據(jù)主導(dǎo)地位的男士。亞歷克斯還從他天生的優(yōu)勢(shì)中獲益：“我知道男孩子基本上只做一件事——追女孩子。那時(shí)我已經(jīng)跟幾個(gè)女生有過(guò)交往，另外我很擅長(zhǎng)體育，有兩把刷子。”

　　如今，亞歷克斯完全是一副平易近人、和藹可親的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)范了。我從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)他心情不好過(guò)。但是，如果你在談判桌上遇到他，你會(huì)看到他好戰(zhàn)的一面。而如果你打算跟他共進(jìn)晚餐的話，你就會(huì)看到他內(nèi)向的一面。曾任教哈佛心理學(xué)的布賴恩·利特爾教授，他在哈佛的課程總是座無(wú)虛席，下課的時(shí)候根本不需要鈴聲，大家的掌聲就足以說(shuō)明他受歡迎的程度。熟悉利特爾教授的人會(huì)知道，拋開(kāi)他的公共形象和教學(xué)上的榮譽(yù)，他其實(shí)是個(gè)非常憂郁的人，絕對(duì)的內(nèi)向者。聚會(huì)上，只要他有機(jī)會(huì)或者借口“呼吸一點(diǎn)新鮮空氣”，他就一定會(huì)逃離那個(gè)喧鬧的地方，同朋友進(jìn)行一些安靜的交談。如果他被迫外出太久或者被卷入任何帶有沖突性的情境，他就會(huì)生病。

　　你可能會(huì)感到疑惑，像利特爾教授這樣的超級(jí)內(nèi)向者，是怎樣讓自己在公開(kāi)演講中做得這么好呢?這個(gè)答案非常簡(jiǎn)單，而且同他開(kāi)創(chuàng)的心理學(xué)新領(lǐng)域相關(guān)，那就是自由特質(zhì)理論。自由特質(zhì)理論認(rèn)為，我們天生的因素與文化賦予了我們某些性格特征，比如內(nèi)向，但是我們可以在某些“個(gè)人核心項(xiàng)目”中超越自己的性格限制，正如亞歷克斯在他學(xué)生時(shí)代所做的事情一樣。

　　換言之，內(nèi)向者可以為了他們認(rèn)為重要的工作、他們愛(ài)的人，或者任何他們重視的事情而表現(xiàn)出外向者的一面。這也解釋了為什么一名內(nèi)向者會(huì)讓他外向的妻子去參加一個(gè)驚喜派對(duì)，而自己參加女兒的家長(zhǎng)會(huì)。同樣，也解釋了一位外向的科學(xué)家如何能有條不紊地在實(shí)驗(yàn)室里工作，為何一個(gè)隨和的人可以在商業(yè)談判中變得堅(jiān)強(qiáng)，為何一個(gè)脾氣古怪的叔叔在帶著他的侄女去吃冰激凌時(shí)可以變得很溫柔。

　　當(dāng)我們參與到那些個(gè)人核心項(xiàng)目中時(shí)，我們的生活質(zhì)量會(huì)有大幅提升。這些個(gè)人核心項(xiàng)目主要是指我們認(rèn)為有意義、可以進(jìn)行管理、沒(méi)有太大的壓力，還會(huì)得到他人支持的事。當(dāng)別人問(wèn)我們“近來(lái)可好”時(shí)，我們可能會(huì)給出一個(gè)隨意的答案，但是我們真實(shí)的反應(yīng)卻是對(duì)方在詢問(wèn)那些我們的個(gè)人核心項(xiàng)目進(jìn)展如何。

　　這也就是為什么利特爾教授這個(gè)絕對(duì)的內(nèi)向者，會(huì)作出如此激情四溢的演講了。他就如同當(dāng)代的蘇格拉底，深愛(ài)著他的學(xué)生們;為他們打開(kāi)視野和致力于促進(jìn)他們的成長(zhǎng)，是他的兩大個(gè)人核心項(xiàng)目。

　　很多人會(huì)對(duì)戴著面具的自我感到不安，哪怕只有一小會(huì)兒。如果我們告訴自己那個(gè)偽自我才是真實(shí)的，而后表現(xiàn)出非自我的特征，我們最終會(huì)爆發(fā)，甚至?xí)翢o(wú)緣由地抓狂。利特爾巧妙地解決了這種不安。我們只是裝作外向，沒(méi)錯(cuò)，這種不真實(shí)在道德上也是模棱兩可的，但如果這是與自己熱愛(ài)的項(xiàng)目相關(guān)，或者是一次專業(yè)性的要求，那么我們所做的便正是莎士比亞所推崇的理想——對(duì)自己忠誠(chéng)。