首要原則就是自然。有的人說話時(shí)，動(dòng)作生硬、刻板木訥;有的則刻意表演，動(dòng)作和姿態(tài)做作，像在“背臺(tái)詞”。這都會(huì)使人覺得不真實(shí)也缺乏誠(chéng)意。因此，才有“寧要自然的雅拙，不要做作乖巧”之說。

　　其次，體態(tài)動(dòng)作要簡(jiǎn)單精練，不必要的體態(tài)語(yǔ)必須去掉。也就是說，舉手投足要符合一般生活習(xí)慣，簡(jiǎn)潔明了，易于被人們看懂和接受。如果搞得煩瑣復(fù)雜，不僅會(huì)喧賓奪主，妨礙有聲語(yǔ)言的正常表達(dá)，也會(huì)使聽的人眼花繚亂，不知所措。

　　再次，態(tài)勢(shì)語(yǔ)言的運(yùn)用還要適度得體。也就是說，動(dòng)作要適量，以不影響聽者對(duì)你說話的注意力為準(zhǔn);同時(shí)，動(dòng)作必須與說話內(nèi)容、情緒、氣氛協(xié)調(diào)一致，不要故作姿態(tài)、故弄玄虛，甚至手口不一。

　　最后還有一點(diǎn)需要注意，態(tài)勢(shì)語(yǔ)言也應(yīng)生動(dòng)有活力。只有生動(dòng)的體態(tài)語(yǔ)，才能藝術(shù)地表情達(dá)意，才能給人以美感，從而產(chǎn)生感染力和征服力。而在日常交際過程中，多種態(tài)勢(shì)語(yǔ)言也應(yīng)相互配合，整體協(xié)調(diào)、連貫，從而表現(xiàn)出優(yōu)美自然的風(fēng)度美、氣質(zhì)美和韻致美，為聽眾塑造良好的說話形象。

　　有威信的態(tài)勢(shì)語(yǔ)言對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)者來說，是必不可少的。為什么有的領(lǐng)導(dǎo)所講的話分量就重，而有的人講話就分量輕，這其中就存在態(tài)勢(shì)語(yǔ)言的運(yùn)用技巧問題。具體來看，注意以下幾個(gè)方面對(duì)于塑造有威信的態(tài)勢(shì)語(yǔ)十分重要。

　　一是言簡(jiǎn)意賅，語(yǔ)言精煉。如果不是特殊需要，作為領(lǐng)導(dǎo)者，講話一定要言簡(jiǎn)意賅，力求精煉。實(shí)踐表明，會(huì)長(zhǎng)話短說的領(lǐng)導(dǎo)，就很容易得到別人的認(rèn)可和喜愛。

　　二是“重點(diǎn)置之于后”。最重要的往往就在最后，這種心理因素在中國(guó)很具有代表性。如同人們常說的，舞臺(tái)上最后出場(chǎng)的角兒，一般是最重要、最頂尖兒的。這話放在說話上也同樣適用。

　　三是使用個(gè)性化語(yǔ)言，力求通俗易懂。個(gè)性化語(yǔ)言的使用，語(yǔ)句通俗易懂，多會(huì)讓人聽來親切自然，從而為自己樹立起一個(gè)獨(dú)特的形象。特別應(yīng)避免中國(guó)式洋文的使用。

　　四是堅(jiān)定自信，幽默風(fēng)趣。說話時(shí)要堅(jiān)定而自信，眼睛正視對(duì)方，這樣才顯示你是充滿自信和頗有能力的。而語(yǔ)言幽默，不僅易于記憶，又能予人以深刻印象，可以使人們記住你，并使你的話產(chǎn)生較大的力量。

　　五是姿態(tài)端正，關(guān)注聽眾。開口說話時(shí)端正姿態(tài)，會(huì)給聽者留下一個(gè)好印象。同時(shí)，實(shí)踐也表明，一個(gè)人在緊張時(shí)，目光會(huì)游離不定，眨眼次數(shù)增加。因此，透過一個(gè)小動(dòng)作就可以看到這個(gè)人的內(nèi)心。

　　最后一點(diǎn)需要注意的是擴(kuò)大知識(shí)面。一個(gè)人的知識(shí)面越廣，他說話的含義也就會(huì)越豐富，也越能充滿自信地在各種場(chǎng)合加入別人的談話。