女孩子佩戴文胸有學問

　　一般說來，女性在乳房發(fā)育已基本完成時開始佩戴胸罩比較適宜。倘若剛剛步入青春期的少女就戴上胸罩，會影響乳房的正常發(fā)育。

　　選購文胸時應(yīng)以舒適為原則。文胸的主要作用是支撐和保護乳房，因此，在選購和佩戴時一定要以合體、舒適(即緊裹乳房.但不感到壓迫，也不覺得松馳)為原則。

　　如今的胸罩款式很多，有寬背帶、細背帶、大背帶及背心式等多種。對年輕女于來說，佩戴較細背帶式的胸罩，會顯得窈窕健康;而懷孕后的少婦，則宜戴寬背帶松緊自如的胸罩，這樣有利于孕婦乳腺發(fā)育和做好產(chǎn)后泌乳的準備;分娩后一個月內(nèi)的初產(chǎn)婦，宜戴背心式胸罩，以便于在“月子里”哺乳;孩于滿月后，則應(yīng)改為寬背帶式的胸罩，這樣既能支托乳房，又方便繼續(xù)給孩子喂奶。

　　隨著季節(jié)的變換，文胸的面料也應(yīng)當及時地“更新?lián)Q代”。夏日出汗較多，應(yīng)穿戴純棉、漂白布或府綢布面料的胸罩。春秋季節(jié)可佩戴絳綸面料的胸罩。冬天宜戴較厚實的或討有海綿的胸罩。

　　睡覺時，要松開胸罩或者摘掉胸罩再入睡，這樣可以避免胸部持續(xù)受到緊壓而發(fā)生不適，而且也有利于夜間呼吸和血液循環(huán)。

　　海綿胸罩的使用也要因人而宜。假若乳房長得不豐滿，或左右乳房的大小明顯不對稱，可選用襯有海綿的突型胸罩。胸罩海綿的防老化劑和絳綸面料對皮膚都有一定的刺激性，因此，有過敏反應(yīng)或乳頭破裂的女性不宜選用。此外，患有乳腺炎等乳房疾病的女人，也不宜選用海綿或滌綸胸罩。

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　　少女何時戴文胸

　　少女在乳房發(fā)育過程中就要適時佩戴文胸。因為乳房沒有肌肉組織，只有腺組織和脂肪，支撐它們的是結(jié)締組織。這種結(jié)締組織像一張繃緊的纖維網(wǎng)，起著支撐的作用。但是，它和肌肉組織不同，沒有彈性。因此，—女孩子乳房發(fā)育日臻成熟時，如不用文胸支持乳房，會使乳腺負擔不均勻，妨礙乳腺內(nèi)正常的血液流通，造成部分血液淤滯，引起乳房病。劇烈運動時如不戴文胸，容易使乳房受到創(chuàng)傷，而任何一種創(chuàng)傷又可能引起乳腺炎。

　　什么時候佩戴文胸最合適呢?

　　用軟尺測量乳房上底部經(jīng)乳頭到乳房下底部的距離，如果大于16厘米，就可以戴文胸了。一般來說，女孩子到了十六七歲，乳房發(fā)育到一定程度時，就應(yīng)當戴文胸。但是，過早地佩戴文胸，則會影響乳腺的正常發(fā)育和日后的功能

　　戴文胸也是有學問的：

　　●文胸不能過緊，過緊了會壓迫乳頭，使乳頭下陷，給今后哺乳帶來困難;

　　●文胸背帶要不窄于2～3厘米，也不能過短、過緊，要有松緊帶或調(diào)節(jié)紐扣;

　　●運動時可以略緊一些，運動后放松;

　　●晚上睡覺時要把文胸取下來，以保證睡眠時呼吸順暢，血液流通。

　　另外，要根據(jù)季節(jié)選購質(zhì)地、顏色適時的文胸，同時要經(jīng)常換洗，保持請潔。