科學(xué)護(hù)足不僅要認(rèn)知我們的雙腳，了解和預(yù)防常見足部疾病，學(xué)會(huì)觀察自測(cè)，以及選擇合適的鞋。還需要了解如何利用矯形鞋墊來解決出現(xiàn)的足部問題。

　　我們已經(jīng)知道由于遺傳因素，長期運(yùn)動(dòng)健身的人群和專業(yè)運(yùn)動(dòng)員、中老年人、長期穿高跟鞋的人以及糖尿病人易發(fā)和多發(fā)足踝疾病。資料顯示，成年人群中患有不同程度各種腳病(包括皮膚病)的人占了75% 。存在足部問題的人與雙足健康的人相比，對(duì)所穿鞋子的選擇相對(duì)要有所挑剔。具備消除或緩解足部不適內(nèi)在功能的鞋子，與僅僅美觀時(shí)尚但內(nèi)在品質(zhì)欠缺的鞋子相比，前者會(huì)更加成為腳疾患者的首選。由于適穿鞋子的范圍變窄，矯形鞋墊就成為解決具有不同問題的腳，與穿著通用鞋子之間矛盾的必要媒介。換句話說，矯形鞋墊成為對(duì)鞋子有更高功能要求者的提供的補(bǔ)充。

　　矯形鞋墊技術(shù)在國外已應(yīng)用130多年，技術(shù)成熟且普及程度較高。在很多國家里，出現(xiàn)足部問題后去量身定做一雙矯形鞋墊，就像我們感覺到視力有問題時(shí)去配制一副眼鏡那樣，早已是司空見慣的事情。在歐美發(fā)達(dá)國家，足部疾病被高度重視，專業(yè)醫(yī)生和技術(shù)手段也比較豐富。德國從1879年就開展足部的矯形治療，目前已成為健康產(chǎn)業(yè)的一種業(yè)態(tài)。大的供應(yīng)商已經(jīng)達(dá)到產(chǎn)品專業(yè)化，供應(yīng)規(guī)?；头?wù)系列化。從材料、鞋墊和鞋制作技術(shù)工藝，到各種專門制作設(shè)備，檢測(cè)設(shè)備、調(diào)校設(shè)備和工具，已形成了門類齊全、分工細(xì)致的系列產(chǎn)品和技術(shù)服務(wù)。專業(yè)矯形師和專門的矯形鞋店遍布很多城市大的街區(qū)，百姓和執(zhí)業(yè)醫(yī)生也對(duì)矯形鞋墊的作用和應(yīng)用范圍有著高度認(rèn)知并形成習(xí)慣。就像現(xiàn)階段中國民眾對(duì)佩戴眼鏡的認(rèn)識(shí)一樣。德國45%的少年兒童、13%的成年人都在穿用矯形鞋或鞋墊。在僅800萬人口的以色列就遍布了200多家專門矯形鞋店，平均每4個(gè)人一家店。以色列士兵每半年都由政府出資，免費(fèi)提一雙供矯形鞋墊以減少傷病和提高戰(zhàn)斗力。在這些國家矯形鞋墊還被用來作為治療踝、膝、髖關(guān)節(jié)和腰部疾病的基本手段。出現(xiàn)足踝疾病癥狀后往往首選更換合適的鞋子，量身定做矯形鞋墊這些安全保守的治療方法。不能解決問題時(shí)才考慮敷藥、理療、打針，最后選擇手術(shù)治療方案。國外的患者自身也很重視雙腳的保健，往往在剛感覺足、踝、膝蓋和腰略有不適或癥狀輕微時(shí)，就找到足踝專業(yè)醫(yī)生就診，以免錯(cuò)過采用保守治療方案的最佳矯治期。甚至很多人尚未出現(xiàn)癥狀就穿用矯形鞋墊來預(yù)防疾病，因此在很多國家矯形鞋墊的用量巨大。

　　目前國內(nèi)對(duì)足部疾病的重視程度，醫(yī)療水平和專業(yè)技術(shù)手段，與發(fā)達(dá)國家相比還存在非常大的差距。表現(xiàn)之一就是在對(duì)矯形鞋墊的認(rèn)知和使用程度上。此外，沒有針對(duì)健全人足踝疾病開展矯形技術(shù)服務(wù)的專業(yè)教育或職業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)?，F(xiàn)階段國內(nèi)在足踝疾病治療方面，基本采用手術(shù)、打針、敷藥、吃藥，有條件的進(jìn)行理療等治療方法。國內(nèi)沒有只針對(duì)矯形鞋墊制作及調(diào)整技術(shù)的教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，

　　穿用矯形鞋墊可以預(yù)防足踝疾病，或者采用非手術(shù)療法保守治療一般足踝疾病，減輕甚至完全消除癥狀(類似于眼鏡矯正近視眼的原理)。對(duì)于因創(chuàng)傷、過度勞損或重度畸形，必須采用手術(shù)治療的患者，矯形鞋墊可用于術(shù)后的支護(hù)、再矯正和調(diào)整步態(tài)。此外，為沒有條件做手術(shù)或怕做手術(shù)的患者(如學(xué)生、沒人照顧的人、上班族等)提供補(bǔ)充的治療選擇。