Exigences de base est confortable des chaussures confortables.

Le magazine américain a récemment publié un article d'analyse unique "chaussure" les chaussures en cuir "le meilleur et le pire

Cuir des chaussures ", il convient de référence.

Chaussures chaussures en cuir de préférence

1, le talon est faible.

Le talon est de préférence moins de 5 cm, de fa?on à ne pas augmenter la charge sur les muscles des jambes et des pieds, ni pour l'avant - pied supplémentaire d'augmentation de pression.

2, le talon est épais.

Le talon de la chaussure du pied allongé peut conduire à l'instabilité.

Les talons épais aident à maintenir la stabilité des pieds et à réduire le risque de lésion du ligament.

Les chaussures sont larges.

L 'extrémité avant de la chaussure est plus large, ce qui permet aux pieds de disposer d' un espace physique suffisant.

L'extrémité avant de la pointe de la chaussure est trop étroite entra?ne inévitablement des orteils de l'extrusion.

Cependant, les états - Unis de podologie chirurgien Mullen Reid dit que si l'extrémité avant de la partie de pointe à chaussures pointues, pas de problème.

Chaussure plus faible

1, la hauteur du talon plus de 7,6 cm.

Comme ?a, sans aucun doute, l'augmentation de la pression de la plante du pied, même si je dois porter, ne devrait pas être trop long.

Les semelles sont trop plates.

Les chaussures plates sont contraires aux principes de la physiologie humaine et donc malsaines.

Selon Reed, la semelle devrait avoir un arc de courbure correspondant à la paume des pieds.

Des chaussures trop plates peuvent entraver la liberté de mouvement des pieds.

Les pantoufles et les chaussures de ballet ne sont pas non plus sains.

Recommandations

1, une nouvelle semelle de chaussure avant et arrière, chaque tapis, peut prolonger la durée de vie de la chaussure;

Les chaussures ont également besoin d 'avoir le temps de souffler, donc ne regardez pas toujours une paire de chaussures en cuir.

3, avant de ranger les chaussures dans la salle de stockage, il est préférable de les sécher pendant quelques heures;

Maintenir le nettoyage intérieur des chaussures est essentiel pour prévenir l 'odeur des pieds.

5, essuyer les chaussures avec de l 'alcool ou une goutte d' huile de thé peut servir à prévenir les champignons, mais ne pas les mettre sur les chaussures afin de ne pas blesser la peau;

6, pour porter des chaussettes, il est préférable d 'ajouter des semelles dans les chaussures afin d' éviter que la sueur des pieds ne corrode les chaussures;

7, l'utilisation de l'embauchoir, permet de maintenir la chaussure sans déformation;

8, de sel de sueur dans les chaussures en cuir pour le sécher, douceur et huile régulièrement peut maintenir des chaussures en cuir