Si c'est de travailler, de courses ou voyager, une paire de pieds

Il est particulièrement important de réduire l 'usure des pieds et d' éviter de causer d 'autres problèmes physiques.

Récemment, le Japon Economic News a publié un avis d 'expert sur la manière de choisir des chaussures de haute qualité.

Indanjian, chirurgien orthopédiste de l 'h?pital du Département de médecine de l' université de Tokyo (Japon), a déclaré que les chaussures ne correspondaient pas aux pieds et qu 'elles étaient longues, entra?nant des problèmes de pieds tels que le renversement de l' orteil, la déformation des ongles, la longueur des yeux de poulet, voire des douleurs de taille et des lésions de l 'articulation des genoux.

Les pieds de Yokohama et le Directeur de l 'Institut de pédestrie, le physiothérapeute dans la vallée, ont souligné que des chaussures mal con?ues peuvent bouleverser le coeur de l' homme, provoquer des déséquilibres physiques et des troubles du rythme, et être à l 'origine de nombreux problèmes de santé.

Choisir des chaussures, il est d'abord nécessaire pour conna?tre le type de pied.

De manière générale, est divisé en trois

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Type asiatique: la plupart des Asiatiques sont de ce type de pied.

Le gros orteil est nettement plus long que les autres orteils, le dos plus large et plus élevé et le talon moins rond.

Ce genre de personne

Il faut veiller particulièrement à ce que le talon de pied soit à la hauteur, sinon il est facile de se retirer de la chaussure.

Quatre coins de type: les personnes agées de plus de 65 ans voir ce type de pied.

C'est du gros orteil de caractéristiques à orteils presque aussi longue, les orteils, plus robuste, de chaussures quand le petit orteil facilement de l'oppression.

Lorsque des candidats de ce type de chaussures doivent en particulier le pas trop étroite, sinon facilement des contusions orteils.

L'Europe et les états - Unis: caractéristiques de l'Europe et les états - Unis de type de pied, le deuxième orteil, le coup de pied et talon plat plus étroite, plus rond.

En raison de la pression du corps se concentrera sur le deuxième orteil, et, par conséquent, les personnes de cette catégorie devrait être le choix de chaussures, à la numéro un.

Comprendre le type de pied, selon les critères suivants à 7: 1 pour chaussures de talon est capable de dureté modérée, enveloppant le talon.

Presser les talons et les semelles de la chaussure avec le doigt doit être souple et souple et ne pas tomber.

Les chaussures doivent laisser un espace d 'environ 1 cm pour les femmes et environ 2 cm pour les hommes.

Pour voir si la cheville correspond à l 'ouverture de la chaussure, il n' est pas souhaitable que celle - ci soit trop large ou trop étroite et que l 'ouverture intérieure de la cheville soit inférieure à celle de l' extérieur.

La semelle de chaussure doit fournir un appui suffisant à l 'Arc de pied, le coeur de pied doit marcher sans se serrer ou s' effondrer.

La partie de semelle à pied le doux et confortable, facile à plier, sinon provoquer des douleurs musculaires.

La partie de semelle, avec une courbe de pointe devrait, si plat, lors de la marche, facile de catch.