水蟲（水蟲）は皮膚の水蟲菌（真菌やカビ）による真菌感染性皮膚病で、足の多汗多濕や

足が汗をかくのが好きなら、靴はゆったりしていて、通気性がない靴、運(yùn)動(dòng)靴あるいは旅行靴を長く履かないほうがいいです。適時(shí)に靴を掃除します。できるだけゴム靴、運(yùn)動(dòng)靴を履かないで、布靴やサンダルを多く履くべきです。

靴の品質(zhì)に注意して、粗悪な靴は大量の染料あるいは有害な化學(xué)物質(zhì)を含んで、これらの物質(zhì)は汗で溶解して、人にアレルギーが発生することができて、接觸性を患います。

多くの若者が裸足で靴をはくのが好きです。これは健康的な良い習(xí)慣ではありません。

靴下自體は汗を吸ったり、摩擦を防ぐ効果があります。裸足で靴を履くと、足の外傷や感染の機(jī)會(huì)が増えるだけでなく、脳梁（繭子）や鶏の目が発生する確率が大きくなります。また、長い間裸足で靴を履くと、足が靴に觸れる部分が白くなり、足の真菌感染を起こしやすくなります。

皮やゴムにアレルギーのある人は、素足で靴を履くことができません。

伝染するので公衆(zhòng)衛(wèi)生に注意しなければならない。

水蟲が根治しないと、自分だけでなく、水蟲や手水蟲、甲蟲などの感染を引き起こし、他の人にも感染します。

水蟲を引き起こす真菌は生命力が強(qiáng)く、-6℃の環(huán)境でも長く生きられます。120℃の高溫でも10分間は死にません。

専門家によると、この真菌は生きている毛、爪、ふけなどから離れても1年以上生きていて、活性化しています。だから水蟲患者が脫落したふけは伝染媒介です。

夏の溫暖で濕っぽい環(huán)境は、菌の生育、繁殖に良い條件を提供します。

足の汗腺が発達(dá)しています。靴と靴下を合わせると汗が揮発しにくくなります。足や汗をよく洗わないと、菌の繁殖に有利です。

この時(shí)、菌は公衆(zhòng)スリッパ、共用の洗面器、公衆(zhòng)浴場、タオルなどを通して互いに感染しやすいです。

だから、真菌感染癥の人と頻繁にしないでください。

タオル、靴下、洗面器などの物品に接觸したり、共用したりして、感染しないようにします。

自宅でも水蟲の感染を防ぐため、足の裏や足の指の間がかゆくなったら、なるべく手でつかんで、指に感染しないように注意しましょう。

バイバイと言います。

水蟲は慢性的な感染で、真菌は角質(zhì)層に寄生して繁殖します。

薬は表皮を通して作用します。普通は2～4週間薬を使って真菌を殺すことができます。

だから必ず治療を堅(jiān)持して根治して、治療して効果があるとすぐ停止して、次回再発しやすいです。

水蟲の治療は主に抗真菌薬を使います。むやみに薬を使わないでください。

皮膚が軽くて、皮膚炎の平等な皮質(zhì)ステロイド軟膏で腳気を治療する人がいます。

腳気を患ったら、病院皮膚科に行って醫(yī)者に診察してもらって、薬を指導(dǎo)してもらったほうがいいです。

足の汗に対して特に深刻なのは、醫(yī)師の指導(dǎo)のもとで、0.5%の酢酸アルミニウム溶液、5%のタンニン酸溶液などで汗腺の分泌を抑える目薬を使うこともできます。

「水蟲」の発生は、主に自分の免疫力に関係していますので、水蟲を予防するためには、まず自分の抵抗力を高めることが大切です。

次に、足を清潔にして乾燥させます。

これは腳気の予防と再発の鍵です。

そのため、常に足を洗う習(xí)慣を身につけますが、足を洗う時(shí)はアルカリ石鹸などの刺激性の強(qiáng)い化學(xué)用品を使わないでください。

足の指のすきまが緊密な人は洗い終わったら、衛(wèi)生紙を使って足の指の間に挾んで、吸水して空気を通して、乾燥を維持します。

仕事のために運(yùn)動(dòng)靴や靴などの通気性の悪い靴を履かなければならないならば、便利な時(shí)に足に空気を通さなければなりません。

高溫、空気濕度が高く、蒸し暑さを感じる時(shí)、多くの人の「香港足」がかゆくてたまらないです。

「香港足」とはよく言われている「水蟲」の病気です。水蟲は実際に水蟲で、真菌感染による皮膚病です。

この菌は機(jī)質(zhì)が高く、濕気が多く、酸性に偏った環(huán)境で生活するのが好きです。

イライラしている夏に、香港足の問題は多くの人をとりわけ憂鬱にさせています。私たちはどうやってbye byeと言えばいいですか？