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老人はかかとに高い靴を履くべきです。
老人
體の抵抗力は弱いです。高齢者も體の健康を重視しています。
ロー？ヒール
間違った保健方法ですが、高齢者はどのように保健を行うべきですか？
生理の角度から言えば、人は老年になります。足の裏の筋肉と靭帯は退行性と老衰変化が発生します。足の弓の弾力性がなくなり、荷重能力が大幅に低下します。
扁平足
の発生。
老人はかかとの高い靴をはくべきです。1.5～2センチがいいです。
このように體の保健に対して一定の助けがあって、同時(shí)に損失が現(xiàn)れることをも免れることができて、さらに體の柔軟性を増加します。
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