そのため、ニキビやニキビがいつも同じところにできるのは、決して「ニキビ」だけではないと信じています。

顔色を見て、臓腑を知る――肌トラブルから健康を整えます。

1、額の1/3以下は眉、左の頬――肺部反射區(qū)です。

これらの位置ににきびができたら、最近風邪や喉が痛いという証明があります。

ニキビが多いと、肺の機能が悪いと同時に大腸の機能が弱いので、便秘になりやすいということです。

食事の保養(yǎng)の提案：ふだん気道の保養(yǎng)に注意するべきで、できるだけ海鮮などのアレルギーを起こしやすい食品を免れます。

乾燥している季節(jié)には、雪梨白耳、秋梨膏などの肺を潤して熱いものをたくさん食べてもいいです。

2、目尻と鼻の梁の間——乳房反射區(qū)

暗いですか？それとも青いですか？月経期の乳房の膨れる痛みを説明します。

上瞼の內側の部分に痣やほくろがあります。目を閉じます。この部分には粉天然痘のような突起があります。女性の乳房が増殖しているということです。

もし女性の目尻の部位は突然小さい包みができるならば、乳腺の増生あるいは乳腺がこぶを積むことができます。

食事の保養(yǎng)の提案：多く豆乳を飲んで女性の內分泌を調理することができて、乳腺の疾病を予防します。

同時に多く運動して、楽しい気持ちを維持するのも乳腺の増殖を予防する良い方法です。

3、眉を鼻筋の中段とこめかみに降りる——肝臓反射區(qū)

この二つの部位またはその中の一つにニキビがあったら、この人がかんしゃくを起こしていることを証明します。

こめかみにシミがあると、肝機能の衰えを証明します。

鼻筋の高いところに斑點があるならば、またかんしゃくが大きいかもしれなくて、情緒は不安定で、內分泌の不調と更年期の病狀。

食事の保養(yǎng)の提案：もし肝臓の反射區(qū)でいつも長い天然痘ならば、生理痛あるいは月経不順があるかもしれなくて、月経期の前にいくらかの肝臓の理気をおろそかにする漢方薬を飲むことを提案して、逍遙丸あるいは味をプラスする逍遙丸のようです。

また、毎晩寢る前に足の前にある、足の指と足の指の中間にあるこめかみと行間穴をマッサージすることを勧めます。

4、目の外角からあごの部位――腎臓反射區(qū)

この部位はいつもにきびやニキビができたり、シミがあったり、目尻に深い魚の尾模様があります。通常は腎臓の虛の表現(xiàn)です。

食事の調整の提案：飲食は腎臓を調理してびくびくして、酢で黒豆の方法を浸すことができて、堅持して食べて1-2ヶ月の効果ができるのはとても明らかです。

同時に、ふだん多くいくらかのヤマイモ、クコの実などを食べて陰をつくって腎臓の食品を養(yǎng)いますもとても利益があります。

自分で「六味地黃丸」などの薬を服用することを勧めません。服用するなら、醫(yī)師の指導を受けてください。

5、鼻の頭――脾臓反射區(qū)

鼻先がいつも天然痘があるならば、脾臓がびくびくしてと好みが熱くなる態(tài)度だかもしれません。

食事の保養(yǎng)の提案：好みの濕っぽい熱を取り除いて、毎日ハトムギの米の小豆のスープを煮て、水を飲んでかゆを食べて、1ヶ月ぐらい堅持して悪くない効果を見ることができます。

もし脾臓のびくびくする者だならば、通常も胃腸がよくないことを伴って、むくみ、便秘あるいは腹が出るなどの病狀、漢方醫(yī)を見てみることを提案して、いくつかの健脾の胃の漢方薬を服用します。

6、小鼻の両側——胃反射エリア

もし小鼻の翼が赤くなるならば、長い天然痘あるいはにきび、胃炎があると説明して、明らかな赤い血走った糸があるならば、慢性胃炎をわずらうかもしれません。

食事の保養(yǎng)の提案：冷たい食べ物を控えて、胃の火があると思ってはいけません。冷たい食べ物は胃酸の分泌を引き起こしやすく、胃の火が強すぎます。

7、唇の上の人の中の両側の鼻の根の部位——膀胱反射區(qū)

この部位はニキビやニキビがよく出ますが、膀胱炎や婦人科の炎癥がある可能性があります。

もし唇の周囲の長い天然痘ならば、油っこい食物を食べるのが致すところなためかもしれなくて、同時に便秘を伴うかもしれません。

食事の調整の提案：婦人科の炎癥があるならば、醫(yī)者に行くことを提案して、先に炎癥を調整し終わって、天然痘は自然と消えてなくなります。

同時に、多くいくつかの健脾、腎臓を養(yǎng)う食品を食べて、山芋、オニバスの実、赤いナツメなどは國の補助の作用を果たすことができます。

便秘のせいか、體內に毒素がたまります。