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　　一、ジーンズ：形がクールで、プライベートが苦しい

男性であれ女性であれ、クローゼットの中にジーンズが1本なければ、「潮」に乗らなくてもいい。しかし、ジーンズがもたらしてくれるのは「潮」だけなのだろうか。

広州中醫(yī)薬大學(xué)附屬第一病院生殖醫(yī)學(xué)科の周少虎主任は、「空気を通さない」ジーンズは女性性膣炎、男性生殖系炎癥、陰嚢濕疹などの危害を引き起こしやすいと指摘した。

また、ジーンズをはいている人なら誰もが感じているのは、股間が硬いだけでなくきついということです。これは男性が陰部の溫度を上昇させ、生殖能力に影響を與える可能性がある。周少虎氏は、「一般的に男性の睪丸の溫度は人體の溫度より1℃-2℃低くなければ精子の生成と生存に適していない。ジーンズを長時(shí)間履くと局所的な放熱が減少し、陰嚢の溫度上昇を引き起こし、精子の活力を低下させる」と述べた。

また、狹くてきついジーンズも男性生殖器の局所的な微小循環(huán)を滯らせ、特に靜脈血の還流に不利であり、睪丸のうっ血をもたらして生殖能力に影響を與えることができる。

女性にとっても、周少虎はジーンズを長時(shí)間著るのには向いていないと考えている。「女性の陰部は濕潤で、十分に換気ができなければ、カビの繁殖やその他の皮膚のかゆみの癥狀を引き起こしやすい。

　このようなに服を著せるああ、どうやって健康的に著ますか。

1、女性の月経期は綿織物のパンツとゆったりしたズボンに著替え、月経期も「牛を飼う」のではない。

2、ジーンズも定期的に消毒しなければならない。商超には多くの良い消毒剤が使用できますが、漂白成分を含む洗濯製品の使用は避けてください。

3、新しく買ったジーンズはすぐに著ないで、先に水洗いして、ホルムアルデヒドが水に溶けて、服をホルムアルデヒドから離脫させることができるからです。{page_break}

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　二、Tシャツ：肝心な誘惑肝心な傷害

Tシャツといえば、人気者はまるで「不可欠」で、特に暑い夏、腰の低いズボンの中には、シックなデザインのTシャツが見え隠れし、セクシーな誘惑が漂っている。しかし、醫(yī)師の目には、Tシャツが私たちの下半身の健康を脅かしている。

周少虎は、「Tバックは肌に密著するために、一般的にはきつすぎます。女性のプライベートでは肌が柔らかく敏感で、股間の細(xì)いTバックを履いていると陰部皮膚が損傷するだけでなく、尿道や膣に細(xì)菌が侵入しやすくなり、尿道炎、膣炎などを引き起こします。男性にとっては、長く身を締めているTバックを履いていると、このような『圧迫』によって男性も傷ついてしまいます。陰嚢が圧迫されると、靜脈血還流が滯り、睪丸付近の血管が阻害され、うっ血が深刻な場(chǎng)合は精索靜脈瘤を引き起こす可能性がある。また、男性の骨盤內(nèi)の血行が悪くなり、前立腺炎を起こしやすくなります」

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　どのようなTシャツを選んだら健康になりますか。

Tシャツの特殊な造形設(shè)計(jì)、特に下部はロープの太い狹帯に設(shè)計(jì)され、女性の會(huì)陰などのみずみずしいところの皮膚と摩擦が発生しやすく、局部皮膚の充血、赤腫、破損、潰瘍、感染などの癥狀を引き起こし、それによって膣炎などの婦人科疾患を誘発し、肛門周囲の血管を圧迫し、痔の発癥率を増加させる。

それと同時(shí)に、Tシャツを縫製する際に、より密著効果を持たせるために通気性の悪い化繊製品を原料として使用し、女性の皮膚アレルギーを起こしやすいブラックメーカーもある。

Tシャツを著るときは、著る時(shí)間に気をつけてください。できるだけ長い間Tシャツを著ないようにして、外出や出勤時(shí)に著用する必要がある場(chǎng)合は、帰宅時(shí)にコットン、ゆったりしたパンツに著替えて、局部を十分に休息させ、血液の正常な循環(huán)を保証しなければならない。次に、服裝に気をつけましょう。Tシャツを著るときは、同じタイトなジーンズのような服裝をしないように、比較的ゆったりした外ズボンを著たほうがいい。ズボンの著替えにも気をつけなければならない。若い女性は著用しているTシャツを毎日交換し、陰部に炎癥を起こす機(jī)會(huì)をできるだけ減らすようにしなければならない。著用タイミングも重要で、局所的に病気や月経期、経前2週間の排卵期があれば、著用は避けなければならない。

以上のように、女の子はパンツを選ぶ際に、白や薄い色、ゆったりした綿製品のパンツを選ぶべきだ。{page_break}

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　3.へそ出し：上半身が涼しく、腰と腹が冷える

夏が來て、夏の爽やかな雰囲気を作るためにも、ショーのために腰を小さくするためにも、セクシーでホットな臍出し服を著ている女性は少なくありません。しかし、臍が露出していることが多く、知らず知らずのうちに體のために隠れた危険を埋めてしまう。

「身體的特徴と生理的特徴のため、女性は男性より腰痛を発癥する機(jī)會(huì)が多く、臍帯裝填を長期間著用すると、腰が冷えやすくなり、一旦腰が冷えて腎気が損傷すると、人は寒がり、無力感を感じる。臍部が冷えていると、人體の胃腸機(jī)能に影響を與え、下痢、生理痛などを引き起こす」と周少虎氏は解析した。

周少虎氏は女性に対し、臍帯服、腰の低いズボンを長期にわたって著用し、臍帯部、腰を外に暴露し、腎臓、子宮を寒気が襲い、宮寒を形成することを注意した。長い間、排卵異常や受胎困難を招く可能性がある。

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　　まず、臍帯部の衛(wèi)生に注意する

夏場(chǎng)は汗をかくことが多く、汗が臍の目に入って體の汚れがたまりやすいので、普段は臍の部分を清潔にしておきましょう。毎日溫かい清水と中性入浴液で臍周と臍眼を拭き取り、汚れを取り除き、病原菌の繁殖を防ぐ。しかし、皮膚を傷つけて感染しないように強(qiáng)く揉むべきではありません。

次に、「風(fēng)」に注意する

臍周は胃腸部で冷えやすいので、臍部の冷えを防ぎましょう。朝、夜の天気が涼しい時(shí)や雨が降って気溫が低い時(shí)は著ないほうがいい、扇風(fēng)機(jī)、エアコンの涼風(fēng)は臍部に向かって強(qiáng)く吹いてはいけない。へそ出しをしてバイクや自転車に乗るときのスピードはあまり速くしてはいけません。夜の睡眠時(shí)に臍帯部を風(fēng)に當(dāng)てて吹かないようにし、必要に応じて腹部に薄いものをかぶせたり、臍帯保護(hù)を使ったりすることができます。

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　また、臍部の不測(cè)の損傷を防ぐには

臍周部は露出しており、衣服の保護(hù)が不足しているため、やけど、擦り傷、引っかき傷などの意外な損傷を受けやすい。そのため、日常の起居や仕事中には気をつけなければならず、動(dòng)作の幅は大きすぎて猛すぎてはならず、臍部の意外な怪我を避けるべきではない。

　最後に、紋様をしない

一部の前衛(wèi)的な女性は臍部に図案を貼り、さらには恒久的な図案を飾り、魅力と趣を加えるのが好きだ。このような美裝方式をどのくらいの人が受け入れ、鑑賞するかはもちろん、健康だけでは有害である。シールは皮膚の排泄機(jī)能を妨げ、濕疹、汗疹などの皮膚病を引き起こす可能性があるため、紋様の顔料には、営業(yè)所で紋様をするなど、體に有害な化學(xué)成分が含まれていることが多い。