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＜p＞どのようにして適切な登山靴を選ぶことができますか？これはちょっと難しいようです。登山靴は普通のランニングシューズとは違って、登山靴の要求がもっと高いので、平地の上を歩くだけではなく、山道や石登りなど、より高いレベルのものです。

いくつかの提案を見せましょう。どうやって適切な登山靴が選べますか？

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＜p style=「text-align:center」＞＜raign=「センター」border=「0」alt=「」src=「/uplloadimags/20307/11/2013071103212_sj.JPG」/>＜p＞

＜p＞靴はサイズが先です。

サイズに関してはあまり堅(jiān)苦しくしないでください。例えば、普段は43サイズの靴を履いています。どこに行っても、どの靴でも43サイズが必要です。

靴のサイズによって違いがあります。あまり本物と比べなくてもいいです。サイズを柔軟に変えて、最適なものを選ぶのが王道です。

それに私たちの足は時(shí)間と経験によって変化します。サイズの変化は子供の足だけで起こると思わないでください。サイズも変わるかもしれません。

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＜p＞靴は必ず試してみます。

特に私達(dá)の國家の計(jì)量単位とは違ったサイズの數(shù)に遭遇しました。心の中は全く楽譜がなくて、どうやって測定するか分かりません。一番いい方法は靴を脫いで試してみました。結(jié)局靴を買うのは最後に足に履くためです。

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＜p＞この靴にも小さなテクニックがあります。できるだけ夜を選ぶ時(shí)に行きます。このように仕事を一日じゅうあくせくしています。あなたの足は普段に比べてぶくぶくしています。このように靴を引っぱってくると、より足にフィットして快適になります。

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靴を履いたら足の指を動かして、靴ひもを結(jié)んだ後、足の指の前にしっかりと足の指をのせてはいけません。＜a chheahref=“file://D:/Docments/Desktop/レイアウトツール/ネットワークエディタ/Edit/lib/m.pmae.cn/sibunes/Efile/編集ツール/eefffffffffffffffffzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz//”＞靴＜a＞の中には、適切な活動空間が必要です。そうでないと、長く履くと足の指が傷つきやすくなります。

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＜p＞足の指が楽になったら、周りを歩いて、できるだけ長く歩くようにします。かかとの部分が足を磨かれているかどうかを感じてみてください。靴で足を磨くという現(xiàn)象はすぐには現(xiàn)れないので、しばらく歩かないと感じられません。

裸足の靴を選ぶ場合は、初期の不適応による不必要なけがを避けるためにも、段階的に過度な進(jìn)行が必要です。

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＜p＞最後に、＜a＿xhehref=“http:/m.pmae.cn/news/indexux.asp”href=“http:/m.pmae.cn/news/indexup＞登山靴＜a＞を選ぶ時(shí)は、必ず気を使わないでください。

千里の道も一歩から、あなたの將來の登山の旅も、この重責(zé)を背負(fù)った登山靴に期待しています。

真剣に選んだ後、心血が無駄にならないことを発見します。良い登山靴は素晴らしい旅をもたらします。

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