女の人は生まれつき比較するのが好きで、いつも自分の胸が大きくないと感じて、腰が細(xì)くなくて、足が長(zhǎng)くなくて、しかしダイエットして胸を豊かにしやすくて難しくて、自分のために1つの完璧で豊かな胸の線(xiàn)を作るのも努力を払う必要があります。では、どうすれば胸を大きくすることができますか。世界には怠け者でブスはいません。豊胸を決意すれば、急いで行動(dòng)しましょう。

一、青パパイヤ葛根豊胸

これは最も古典的な効果の最も良い食事療法の豊胸方法です。キュウリは昔から豊胸佳果で、青キュウリは乳房に活血があり、乳腺を疎通する薬効があり、それは急速に乳腺を疎通し、乳房の血?dú)荬錅氦贰⑷榉郡藮佯B(yǎng)を吸収する能力があり、乳腺組織の成長(zhǎng)と脂肪の買(mǎi)いだめに有利である。同時(shí)にキュウリのプロテアーゼは食べ物を分解することを助けて、人體のためにもっと多くの栄養(yǎng)を提供して乳房の吸収と蓄積を提供します;青パパイヤは乳房に脂肪を蓄積させることで胸を豊かにし、本當(dāng)に天然に有効な豊胸食療法です。葛根は豊富な葛根フラボノイドを含んで、天然の植物エストロゲンと譽(yù)められて、植物エストロゲンは乳房の発育を促進(jìn)することができて、內(nèi)分泌を調(diào)節(jié)することができて、自分のエストロゲンの不足を補(bǔ)充することができて、乳腺細(xì)胞を活発にすることができて、乳腺の成長(zhǎng)と発育を促進(jìn)して

二、ピーナッツと黒ゴマ

ピーナッツと黒ゴマはビタミンEが豊富で有名で、卵巣の発育と完備を促すことができて、成熟した卵細(xì)胞を増加させて、エストロゲンの分泌を刺激して、それによって乳腺管の成長(zhǎng)を促進(jìn)して、乳房の成長(zhǎng)。ゴマの中でまた強(qiáng)力なアンチエイジング物質(zhì)のゴマフェノールを含んで、女性の老化を予防する重要な滋養(yǎng)食品で、その中のB族のビタミンの含有量は非常に豊富で、新陳代謝を促進(jìn)することができて、エストロゲンとプロゲステロンの合成に有利で、だから美胸の効果を果たすことができます。

三、酒造卵

酒造卵は非常に伝統(tǒng)的な豊胸食品で、その中で発酵して発生した酵素類(lèi)、活性物質(zhì)とB族ビタミンは乳腺の発育に有利である。うずらの卵にはタンパク質(zhì)、B族ビタミン、ビタミンA、Eなどが豊富に含まれています。クコの子は肝臓と腎臓を滋養(yǎng)する佳品で、美容の薬膳の中でよく使う原料で、ビタミンAの含有量は特に豊富です。美胸効果を除いて、これらの食品はまた栄養(yǎng)の吸収を促進(jìn)することができて、女性の顔色がさらにしっとりしている。

四、大豆青豆黒豆

大豆、青豆と黒豆はすべて有名な豊胸食品で、蛋白質(zhì)、レシチンを豊富に含むだけではなくて、また“植物のエストロゲン”--“イソフラボン類(lèi)”の物質(zhì)を含んで、効果的に體內(nèi)のエストロゲンのレベルを高めることができて、それによって乳房の青春の美感を維持します。また、中年女性の骨粗鬆癥を予防する役割もあります。また、人々は豚の足が美容の佳品であることを知っているだけで、鶏の翼も大量のコラーゲンを含んでいることを知らないで、その上蛋白質(zhì)の含有量は豚の足より高くて、大豆と一緒に食べて、豊胸に対して非常に有益です。

五、くるみの松仁

クルミと松仁はすべて経典の滋養(yǎng)食品で、それらはビタミンEと亜鉛を豊富に含んで、乳房の老化を遅らせるのに役立ちます。また、タンパク質(zhì)、ミネラル、B族ビタミンも非常に豊富で、美容美髪の肌を潤(rùn)す佳品です。さらに重要なのは、クルミと松仁は亜麻酸の良い源であり、これは最近流行している健胸保健成分であり、エストロゲン合成を刺激する機(jī)能がある。トウモロコシ自體はビタミンEが豊富で、専門(mén)家が推奨する健胸食品でもある。{page_break}

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女性は凹凸があって、すばらしい體つきを望んでいませんが、思春期の発育が理想的ではありません。産後萎縮して垂れ下がり、女性に悩みをもたらしています。豊胸は重要な心配事となって日々心に殘っている。どうすれば胸を大きくすることができますか?ペルシャの豊胸を使うのは最も安全な豊胸方法だ。覚えておく:はいスタイル豊出です。