1、エスティローダーのアイクリームは1480元で、18.5元のにきびクリームに及ばないです。

2、顔の長(zhǎng)い脂と粒は脂肪の粒の針で処理しないで、冷たい噴霧機(jī)は細(xì)く吹いて軽く押して、1本の5角の金の抗生物質(zhì)の軟膏で寢る前に1階塗ったら、3日間でOKです。

顔の長(zhǎng)い天然痘に対応しても同様に有効です。

3、鼻の先の黒い頭は100元の角質(zhì)マッサージクリームを使わなくてもいいです。塩を少し使って毎日顔を洗う時(shí)、鼻の先で二十周まで回さないと、簡(jiǎn)単に取れます。

4、夏は外で日に當(dāng)てて家に帰り、顔が赤くなって熱いです。日焼けした後、マスクを修復(fù)しなくてもいいです。家で植えたサボテンで皮を取り、中の肉でペースト狀にして、顔につけて15分で終わります。

5、砂糖で顔を洗うと天然痘の色斑が取れます。

6、酢と水で1：5の割合で調(diào)整して、頭にかけて、5分後にもう1點(diǎn)リンスで洗い流します。髪の毛を滑らかにして、さらに固色効果があります。特に染め色に対して特別効果があります。

7、髪にレモンジュースをかけて、ドライヤーで熱風(fēng)で乾かします。髪には美しいワインレッドが現(xiàn)れます。心をこめて染めたように、緊急に髪の毛の色を作るのにいい方法です。

8、暗い目の周りは長(zhǎng)期にわたり行かないで、トマトを使って毎日朝晝夜にそれぞれ1つを使うことができて、半月を食べて取り除くことができます。

9、まつげが短すぎて、アイメイクがよくないので、肝油を使って、毎晩寢る前に一本を刺して、まつげの根元に油を塗って、三ヶ月後にまつげの上に鉛筆を置くところまで伸びます。

10、脫毛して、チョリの正気水とビールで順?lè)耸工盲?、髪につけて?shù)分間保留して、髪の質(zhì)の色が一新します。

11、眉毛が濃くないので、生姜で削って、毎日眉毛に塗ります。

12、歯が白くないので、ピーナッツを粉にして歯を磨くために、新鮮なイチゴを使って歯の上で磨いてください。3ヶ月後、鏡に対して馬鹿になるのを待っています。

髪の毛の油：それは肝臓の火がとても盛んなためで、體の中の內(nèi)臓は油脂を消化することができなくて、だからそれを顔と頭の上に並べました。

毎晩熱いお湯で足を半時(shí)間浸したら、だんだんよくなります。汗をかく効果が一番いいです。

毛穴の太さ：塩で顔をマッサージして、油の皮膚の性質(zhì)を出してすべて比較的に粗くて硬いです。だから塩が太すぎることを心配する必要はありません。

どうしても塩が嫌なら、塩に精油を加えてもいいです。

特に鼻の周りを細(xì)かくマッサージして、きれいに洗ったら、毛穴がとても小さいです。

油脂のボール：きっと絞り込むことができなくて、マッサージの方法を使うのは最も良いです。

油を取りながら毛穴を縮小したり、角質(zhì)を除去したりします。最後に洗顔する時(shí)は冷熱水で交互に洗ったほうがいいです。

冷たい水で顔を洗うのはいいですが、顔を刺激して、目の周りを強(qiáng)めます。

両手と足の皮膚の保養(yǎng)：一番実用的なDIY手の膜は黒糖と蜂蜜を混合した後にひっきりなしに続くマッサージで、普通の提案はすべて、ハンドクリームを身につけて、手が水にしみるのでさえすれば1階を塗ります。

この方法は本當(dāng)に面倒くさいです。夜をちゃんと利用すれば晝は大丈夫です。

ゆったりとした手袋を用意して、毎晩寢る前に、オリーブオイルと美容液を混ぜて、手に厚く塗って、手袋をして寢ます。しばらく続けたら、両手がだんだん柔らかくなります。小じわも薄くなりました。

指の関節(jié)が大きいです。必ずマッサージします。

親指と人差し指で一つ一つ指をマッサージします。一番大切なのは指の両側(cè)をマッサージします。根から指先まで、一つずつマッサージします。このマッサージの方法は関節(jié)の太さの問(wèn)題を解決できます。指はゆっくりと太くて均一になります。

足の裏の死皮：必ず磨いてください。

かんなは素早く皮をすりむいて、お湯を先に浸して、それから磨いて、磨いた後に厚いオリーブオイルを塗って、きれいにして、厚い綿の靴下を著ます。

足を磨くのは週に一回ですが、クリームを塗るのと靴下をはくのは毎日必要です。

足はますます柔らかくなります。本當(dāng)に柔らかくて滑らかです。傷は少しもありません。

きれいな真珠白耳栄養(yǎng)クリームを使って、九角一パックで保濕効果がいいです。

これは上海の家化の古いブランドの製品で、この工場(chǎng)はまた百草集を生産して、彼の家のエッセンシャルオイルと髪の毛についてシリーズを看護(hù)して、確かに1つ褒めます！顔面の看護(hù)のシリーズに関しては、それなら仁者が仁を見(jiàn)ました。

皮膚の保養(yǎng)：毎日ゴムを食べて、赤いナツメとリュウガンは肝臓の代わりに血液を補(bǔ)います。

この三種類(lèi)は補(bǔ)血聖品で、桂円は少なく食べて、一日三粒、赤いナツメ10-20粒、ゴムはいずれも食べて、一日に二回。

コンピュータの放射線(xiàn)、隔離クリームは必ず使って、半日は一回補(bǔ)って、朝一回塗ってはいけません。たとえ晝ごろに補(bǔ)っても、夜殘業(yè)する前に補(bǔ)って、浪費(fèi)を恐れてはいけません。

緑茶は毎日水として飲むべきで、外資系企業(yè)はコーヒーが好きで、緑茶を飲んで、當(dāng)番と黃耆を加えて、血を補(bǔ)って息を補(bǔ)って、きっと大量の水を飲みます。

目がきっと痛いでしょう。クコと白菊を入れます。

コンピュータの前で仙人球を一本か二本飼って、放射線(xiàn)を吸収してあげます。

途中で立って運(yùn)動(dòng)して、深呼吸して、ずっと座っていないでください。

會(huì)社のプリンターから遠(yuǎn)いです。その放射線(xiàn)はもっとひどいです。會(huì)社がカーペットを敷くなら、肺も被害を受けます。

アーモンドを買(mǎi)ったり、アーモンドを飲んだりして、肺を育てます。

パソコンに向かっていると、肝臓も疲れますので、気持ちがよくなるようにします。

毎日寢る前にわきの下をしっかりつかんで、大きい腕は肋骨の両側(cè)がまだあって、力を入れてつまんで、これは経絡(luò)をよくしますを通じて(通って)で、乳房の疾病を防止して、しかもあなたの気持ちを心地良くならせて、心の中は圧迫してたまらないと感じません。

美白：美白の製品はやはり少なく使って、美白は百草集を除いて家はカラビャクシで、キライなどの漢方薬の調(diào)合指図書(shū)、すべてきっと鉛をくわえて、皮膚に対してやはり傷つけることがあります。

美白製品を使って正しい洗顔に合わせたら、すぐに白くなります。

一度白ければ保濕クリームに変えます。

美白の同時(shí)に牛乳とハトムギの仁の粉を飲むことに協(xié)力して、1日中レモンの水を飲んで速めて美白することができます。

もう一つの小さな秘法は、白酢をメインの水にして、5分の1のグリセリンやオリーブオイルを加えて、刺激があるなら、純水を加えて中に入れて、毎日2回塗ってください。1週間で効果が見(jiàn)られます。

細(xì)かいしわ：保濕、保濕、保濕を強(qiáng)化します。どのように保濕しても過(guò)言ではありません。シミができる原因は保濕力が足りないことです。

マスクやアイマスクを使います。

乾燥肌に対して、オリーブオイルは保濕マスクをして、メンテナンスを強(qiáng)化します。

中性と油性は毎晩ヨーグルトを少し殘して飲むことができます。

マスクは頻繁に作られていますが、自然に細(xì)かいしわがLEAVEになります。一方を紹介すると、ヨーグルトにイーストパウダーを入れて発酵させ、翌日に顔に塗ると、顔のザラつきや突起がすぐになくなり、肌が白くなって明るくなります。

油性の皮膚は更に保濕を強(qiáng)化して、水分を補(bǔ)充して、さもなくば肌の質(zhì)が粗くて更に速いです。

化粧水は、必ずコットンに合わせて使います。顔を洗ったらタオルで拭かないでください?；捑dで拭いて、水にぬれた化粧綿を使って、化粧水をつけて使います。

マッサージの方法はおでこを真ん中から両側(cè)に輪っかします。目の下の皮膚は目尻からこめかみに向かって引っ張ります。鼻は上から下に下がります。頬は前に話(huà)しました?？冥蜗陇现虚gから口角に向かって上に上げます。

化粧水は必ず多くつけてください。浪費(fèi)を恐れずに、何回もつけてください。

保濕ができたら、しわを恐れなくても大丈夫です。

顔色がいいのは健康が前提です。

下痢の肝臓の火：前に言った足を浸す方法を使ってもいいです。自分でマッサージしてもいいです。腕、わきの下、體の両側(cè)の肋骨があります。方法は親指と人差し指で骨の上の肉を強(qiáng)くつまんでください。一番いいのは肉と骨の真ん中のところです。

腎臓が丈夫でさえあれば、大きな病気はありません。足の裏マッサージをします。

體が健康な人も多く足の裏をマッサージします。體がもっと良くなります。人は自然と若くなります。

歯：直接一人が長(zhǎng)生きできるかどうかを決めました。

だから若いうちに歯を保護(hù)しなければなりません。

毎年口腔検査をします。異常出血があったら、歯周炎や結(jié)石などの癥狀を排除します。

歯莖が萎縮したら、すぐに歯を補(bǔ)ってはいけません。一般歯科醫(yī)からのアドバイスは萎縮したら歯を補(bǔ)います。

早く寢て、毎日すべて自分の心身をすべて疲れさせないでください、そのように萎縮するのが更にひどくて、休養(yǎng)して、ゆっくりと歯莖は健康を回復(fù)します。

歯のすき間があれば、常にものを詰め込むので、必ず歯の線(xiàn)を使います。

頻繁にものを詰め込むと蟲(chóng)歯になりやすいからです。

そして蟲(chóng)歯ができたら、補(bǔ)ってあげます。引いてはいけません。もっと歯の穴が大きいほど、歯を補(bǔ)うのはもっと復(fù)雑です。

歯の一番いい保護(hù)方法は清潔と過(guò)度の使用をしないことです。

デトックス：お茶とヨーグルト、セロリを含んで、レモンの水は體の中の毒素を排除することを助けることができます。

ビタミンを大量に補(bǔ)給しながら、細(xì)菌の生育環(huán)境を抑制します。もちろんビタミン剤を飲むと、中の添加剤はかえって消化機(jī)能が亂れます。

口臭：漢方醫(yī)では口臭は胃の原因で、虛火がありますが、胃腸の働きがよくないことが主な原因です。

同時(shí)に體の免疫力を高めて、腎臓の機(jī)能を強(qiáng)めます。

脾臓：食欲不振、精神疲労、深刻な狀況は內(nèi)臓が垂れ下がって、肛門(mén)が外れて、子宮が垂れて、脾臓は私達(dá)のすべての男の人の女の人の30歳の前にすべて非常に重視する臓器で、食べ物の消化と吸収に関わって、だから、めちゃくちゃな薬を食べないでください、それを傷つけます。

肺虛：息が少なくて怠惰な言葉、汗が出やすくて、腎臓のびくびくしているのは腰の酸で、3者はいっしょにいて虛と稱(chēng)されます。

顔が虛ろになると頬が垂れ、虛ろになるほど垂れ下がる。五感の內(nèi)臓が垂れ下がるまで、人は醜くなる。

虛はすべての虛癥の中で一番補(bǔ)いやすい體のエネルギーです。

話(huà)をしないで、重いものを持たないで、多く休みの睡眠に注意して、すべて元?dú)荬蜓a(bǔ)充することができます。

気が血を生むので、気を補(bǔ)えば血を補(bǔ)えます。

山芋：とてもいいものです。毎日山芋と砂糖の煮込みを飲みます。

ヤマイモは気を補(bǔ)って胃を丈夫にして、陰の益の肺を養(yǎng)って、腎臓を補(bǔ)って精を固めて、脾臓、肺と腎臓をすべて補(bǔ)いました！曇る損失の人は咳をしやすくて、それを使ってスープを煮て水として飲むことができて、びくびくする咳の欠點(diǎn)を治療することができます。

ヤマイモは益肺のため、「肺の主な皮毛」です。だからヤマイモは皮膚を潤(rùn)すことができます。

弱ってやつれて、皮膚は乾燥して、記憶力は減退して、過(guò)労と疾病の後で

山芋をたくさん食べて、體を丈夫にして、老化に抵抗します。

注意するのは、陰になると同時(shí)に濕邪を助けるので、必ず濕気を取るものを食べて、ハトムギのようです。

直接煮て山芋を煮て、山芋をとろろにして、それから煮てつけて水として飲んで、多く飲まないで、飲んだ後に、更に水を飲んでハトムギの実の粉をプラスします。

米：気の足しにもなります。

女の人は毎日すべてご飯を食べて、好みの健康はそれによって頼ります！米はすべて脾臓を補(bǔ)って、しかし五穀の中でそれは脾臓の効果を補(bǔ)うのが最も良いです。

漢方醫(yī)の本には「おかゆは世の中で一番目に合うもの」とあります。

だからダイエットしていても、毎日必ず大きなご飯を一杯食べます。そうしないと、やせて、頬の胸が全部落ちてきます。

良いもの、大きいナツメ、蜂蜜などがあります。

全部脾臓を補(bǔ)って、益虛損、いい色です。

アンチエイジング（一）

貼るあなたが35歳を超えたら、これはあなたのために書(shū)きます。

30歳を超えた女性は、すでに漢方で「器損性」と呼ばれる顔の特徴があります。

例えば、しわ、斑點(diǎn)、目の周り、法線(xiàn)のしわ、頬のたるみ、肌荒れなどの歳月の痕跡。

體型の徹底的な変形などが含まれています。

一言で言えば、今のあなたは基本的に中性人に移行しました。女性の味はだんだんあなたから離れていきます。

あなたは自分がまだ女であることさえほとんど思い出せません。

服を買(mǎi)い、床屋に行く時(shí)だけは、ヒステリックな回復(fù)の絶望を解放します。

「美の鍵は心のあり方」という言葉がぴったりです。

特に