ある人が冗談を言っていましたが、人生の知能指數(shù)の最高點はいつまでも大學(xué)入試の時に留まりました。冗談ですが、私たちの學(xué)習(xí)能力や學(xué)習(xí)に関する論理能力、分析能力などが大きく退化している傾向があることを側(cè)面から説明しました。ちょうど職場に入る時を考えてみて、誰が元気で、自信を持っているのではありませんて、全世界を征服することができることを恨んで、しかし歳月の経過に従って、時間のこの刀、私達の鋭気さをつぶして、もう自負(fù)しなくて、平凡になります。

　　一、仕事に対する情熱弱まる

多くの人は卒業(yè)したばかりの頃、仕事に対して期待と情熱を持っていましたが、時間が経つにつれて、職場の経歴が次第に蓄積され、仕事の流れとパターンが徐々に形成され、仕事は當(dāng)初の新鮮さがなくなり、仕事の意欲が次第に退化していきます。このような狀態(tài)は、仕事に倦怠感や達成感がなく、創(chuàng)造性や主動性が低下し、仕事のパフォーマンスに深刻な影響を與えます。その場で足踏みし、現(xiàn)狀に安住することが彼らのラベルとなっている。

解決策：情熱が弱まれば、直接に仕事に倦怠感を引き起こし、職場の激流の中で、自己怠慢は、遅かれ早かれ淘汰されます。この時、あなたは真剣に個人の職業(yè)の位置付けを考慮しなければならなくて、自分は當(dāng)職業(yè)の上で新しい突破があることができますか？一つの職業(yè)に飽きたら、適當(dāng)に業(yè)界を変えて、職場の情熱を保つこともできます。

　　二、學(xué)力退化する

多くの人が仕事を始めたばかりの時、仕事は彼のコントロールの範(fàn)囲內(nèi)にあります。しかし、仕事の內(nèi)容がだんだん増えてくるにつれて、彼は本を読む回數(shù)がますます多くなることに気がついています。しかし、自分はいつも気力が足りないと感じています。生理の変化の角度から見て、年齢の増加に従って、記憶力は減退して、學(xué)習(xí)能力はある程度の下がることができます。加えて、一部の職場人は現(xiàn)狀に安住しており、學(xué)習(xí)意識が弱く、仕事が忙しくて継続的な學(xué)習(xí)をおろそかにしていると、學(xué)習(xí)力が退化するという現(xiàn)象が見られます。

解決策：生理的要因による學(xué)習(xí)能力の低下は、いつでも新しい知識や技能を摂取することに影響しません。実踐経験と結(jié)びつけて、理論知識と相互に促進し、相互に成長させ、自分の職業(yè)位置づけを中心に、個人の職業(yè)計畫の必要を參照して、定期的に関連する學(xué)習(xí)訓(xùn)練に參加し、読書習(xí)慣を維持し、自分が學(xué)習(xí)狀態(tài)にあるようにすることは、個人競爭力を高める効果的な方法です。

　　三、危機意識消卻する

一つの仕事環(huán)境に長くいて、仕事の流れに慣れて、周りの人や事に慣れてくると、危機感が薄れて、現(xiàn)狀に慣れてきます。しかし、多くの人がある會社で働いています。昇進のチャンスは自分の番だと思っています。自分の能力が向上していない時に、新入社員は自分より若いし、能力も高いし、給料も自分より少ないです。この瞬間、多くの人が自分の危機に気づいた。

解決策：自分の職業(yè)が一定のボトルネックにあることを自覚した時、職場のベテランになるな。必ず仕事の上で絶えず自分に新しい仕事の目標(biāo)を創(chuàng)立して、絶えず仕事の流れを最適化して、仕事の効率を高めて、できるだけ毎日すべて少し進歩がある方がいいです。このように自分に良好な仕事の狀態(tài)を維持することができるだけではなくて、また自分の核心の競爭力を昇格させることができて、同様な経験が8年10年繰り返すことを免れて、最後に部下に取って代わる結(jié)末になります。

　四、書く力が下がる

近代的な事務(wù)施設(shè)と通信設(shè)備は日に日に発達しています。このような環(huán)境の下で、職場の人の“手を下す”能力は明らかに弱まって、甚だしきに至っては消えてなくなります。ほとんどの人はパソコンの前に座ってキーボードを打つだけで、コピーもファクスもできない職場が少なくない。

対策：個人の総合的な任に堪える力を高めて、著手する能力を高めます。個人のキャリアの発展の初期に、できるだけのことをして、頭を働かせながら多くのことをして、自分のキャリアの発展に積極的に影響を與えます。

　　五、身體の質(zhì)が下がる

高い強度の仕事の任務(wù)はやはり一定の體力と精力がなければならなくて、これは多くのサラリーマンに時間を割いて運動に行きにくくて、時間があって睡眠を補うことしかできなくて、そのため體の機能と體質(zhì)はすべて持続的に下がっています。椎間板ヘルニアや頚椎癥などの病気が若返りつつあるように、オフィスのホワイトカラーは亜健康狀態(tài)にあることが多くなりました。

解決策：體、精神狀況は直接に仕事の狀態(tài)に影響し、疲れやイライラが生じやすく、エネルギーが足りないため、物事を処理する時にはいい加減に処理しやすく、効率に影響を與えても品質(zhì)が低下します。生命は運動にあります。仕事はいくら忙しくても、時間を作って運動やフィットネスを手配します。

以上のように、職場での競爭が激しく、優(yōu)勝劣敗のゲームルールは、常により強く、より良い能力へと進化していく必要があります。長期的な発展から見て、職場の人は自分の仕事と生活をバランスよくして、メリハリをつけて、自分の職業(yè)をめぐって長期、短期の職業(yè)計畫目標(biāo)をしっかりと定めて、絶えず個人の総合能力を高めます。覚えておいて、持続可能な職場の発展は一時の光り輝きに勝っています。