『歓楽頌2』の撮影が終わったと聞いて、小編はびっくりしました。微太り界の擔(dān)ぎ手の蔣欣涼さんが痩せていたことが分かりました。16年の大ヒット『歓楽頌』の中で、蔣欣肉のぷんぷんとしたぽっちゃりとした體つきが記憶に新しいです。その時(shí)の彼女はこのように…

このような…

今はこんな…

今の彼女はつるつるしていて、きめ細(xì)かくて、弾力性のあるいい肌のほかに、もっと重要なのは彼女の太い顔が小さくなりました。

痩せた蔣欣さんは服を著てファッションセンスもアップしました。何ですか？

すべてHOLDに居住しました

都市の女性の感覚が強(qiáng)くなりました。これからイベントに出席しても大丈夫です。

あ！

ダイエットは女の一生の仕事です。特に蕓能界では、ボディービルを追求するために、美しいドレスを著ることができます。

ダイエットは苦痛だけではなく、非常に不健康な方法であり、また空腹感から諦めた後の暴飲暴食を招きます。

蕓能界のダイエットといえば、一番記憶に殘る蔡依林さんを思い出す。

蔡依林さんはよく番組で自分が番組のために野菜の水煮をよく食べています。

小編は考えてみても怖いです。堅(jiān)持できるのはスーパーマンです。だから、編さんはこんなに太っています。顏を隠して泣いています。

前の時(shí)間はしきりにやせていて、麻竿の上で熱い捜索の鄭爽のため、2本の足は見(jiàn)ていてすべて震えて、歩くことができないことを恐れて、やせているのはあまりにすごいです。

でも、今の彼女は肉が少し見(jiàn)えますが、流星雨の時(shí)期の鄭爽さんがもっと見(jiàn)やすいです。

外國(guó)のスターも例外ではない。

アンネ?ハthawayが『レ?ミゼラブル』を撮影していると聞いていますが、役作りのためにダイエットで12キロ痩せました。その時(shí)間は情緒不安定で、夜遅くまで眠れないぐらいです。ダイエットは本當(dāng)にいけません。

カビは砂糖入りの飲み物には決して觸れません。このような糖度の高い飲み物の摂取を減らして自分を太らせません。また、彼女は豊富な朝食を食べます。

食事の合理的な計(jì)畫(huà)のほかに、かびは毎日一時(shí)間ずつ運(yùn)動(dòng)する習(xí)慣を保っています。

こんなにたくさん見(jiàn)たら、女スターたちは體のために一生懸命です。