一、款式

    標(biāo)準(zhǔn)拉丁舞鞋應(yīng)該是露腳趾的涼鞋款式（也有人在練習(xí)的時(shí)候選擇包腳的摩登舞鞋款式，特別是冬天。但是比賽的時(shí)候要穿標(biāo)準(zhǔn)的拉丁舞鞋）。拉丁舞鞋的款式多種，可以根據(jù)個(gè)人喜歡進(jìn)行選擇。

　　二、面料

拉下舞鞋的面料有：亮革，ＰＵ，大閃金，小閃光，緞面，牛皮，羊皮等。
PU革表面光澤度好，顏色漂亮多樣，價(jià)格便宜，但是耐磨與柔軟度不如緞面及牛皮、羊皮。
緞面表面光澤柔和，面料舒適柔軟、耐磨，顏色多樣。
大閃金非常閃亮，漂亮，其柔軟及耐磨不及皮料。
牛皮、羊皮光澤度不如革面、亮片，但是非常透氣、耐磨、柔軟。

　　三、跟高

拉丁舞鞋的跟高有低跟，中跟，高跟，加高跟

低跟5CM,一般是年紀(jì)稍大一點(diǎn)的人穿,四十歲左右的.

中跟6CM較適合初學(xué)者，跳舞的時(shí)候站立較穩(wěn)，

高跟7CM及加高跟8CM以上跟高比較適合有一定基礎(chǔ)和平時(shí)習(xí)慣穿高跟鞋的人選擇。

　　四、鞋底

　　舞鞋的鞋底是皮底（毛皮），這種鞋底不僅柔軟而且在木地板上不滑不澀.舞鞋鞋底不防水, 平時(shí)不好穿的,平時(shí)穿的皮鞋鞋底是膠底，比較硬，不適合跳舞穿用。

　　五、顏色

　　可以根據(jù)服裝的款式及顏色進(jìn)行選擇，比如同色系，金色、銀色、黑色基本上可以跟所有顏色的服裝搭配。

　　希望這個(gè)帖子能夠?qū)釔劾∥璧呐笥延兴鶐椭Ｍ蠹疫x到一雙自己喜歡的漂亮而舒適的舞鞋，讓你的舞步更加奔放更加瀟灑

　　選擇舞鞋我們要從幾個(gè)方面著手：鞋的大小、鞋跟的高矮、鞋跟的粗細(xì)、鞋跟的角度等。

　　錯(cuò)誤的觀點(diǎn)：很多人選擇舞鞋，都會(huì)選擇一雙松緊適當(dāng)，穿在腳上很舒服的舞鞋，一般都會(huì)買和平時(shí)逛街時(shí)穿的碼數(shù)。這是非常錯(cuò)誤的。

　　原因一：專業(yè)的拉丁舞鞋是屬于軟底鞋，在跳舞的過程中，我們需要甭腳背（壓腳背），當(dāng)甭腳背時(shí)，腳就會(huì)往里縮，所以感覺鞋子就會(huì)變大了。相反，挑小一碼鞋，當(dāng)你甭腳背時(shí)就會(huì)覺得很舒服。

    原因二：每個(gè)人的腳型都不相同，舞蹈鞋是需要非常跟腳的（這是行話，意思就是跳舞的時(shí)候，鞋跟腳需要很整體地配在一塊）。所以我們需要買小一碼鞋，開始穿的兩次會(huì)覺得有點(diǎn)難受，但是第三次穿的時(shí)候，鞋子就會(huì)被撐大了，剛剛合腳。

　　正確的，買鞋方法：不要買硬底鞋，必須買能甭腳背的軟底鞋；買鞋的時(shí)候要挑比平時(shí)逛街時(shí)穿的小一碼的舞鞋；穿在腳上時(shí)，腳趾必須超出鞋頭（方便用大母趾拉住地板）

　　錯(cuò)誤的觀點(diǎn)：很多初學(xué)者選擇舞鞋時(shí)，都會(huì)選擇一雙矮跟、粗跟的鞋，因?yàn)槟欠N鞋可以站得很穩(wěn)，也不容易腳痛，所以，那是很多人的選擇。這也是錯(cuò)誤的！

　　原因一：因?yàn)槔∥枰苿?dòng)時(shí)需要把重心在腳掌、腳中間和后腳跟上來回移動(dòng)，尤其是向前的時(shí)候，需要把重心完全放在腳后跟上，然后用最快的速度把人往前推移。女生的小腿力量不如男生，所以女生應(yīng)該
選擇一雙2寸半——3寸的鞋子，這樣向前推移時(shí)就會(huì)容易很多，也很省力。

　　原因二：2寸半——3寸的鞋子可以讓女生完全站在斷掌上，這樣子對(duì)拉丁舞的軸的垂直非常有幫助。

　　原因三：拉丁舞需要舞者把重心更多地方在內(nèi)側(cè)上，如果選擇一雙粗跟和矮跟的鞋，就算你站錯(cuò)重心，也能很穩(wěn)當(dāng)?shù)卣玖?