出発前に自分の常識を少し勉強して、旅行中に自分や他の人を救うことができます。

もし途中で毒蛇に噛まれたら、慌てたり走ったりしてはいけません。血液循環(huán)が速くなり、毒素の吸収が加速されます。正しい方法はすぐにロープやズボンの紐で傷口を縛って心臓の側(cè)に近づきます。三分間ごとに縛ってください。時間は一から二分で、體の壊死を防ぐために、條件があれば、早く刃で傷口を切ったり十字型にして毒素を排除してください。

_二は一旦野外で雷雨に遭ったら、雷が鳴った後に巨大な雷があると説明します。今は多くの人と集まってはいけません。近くで低いところを探してしゃがみ、両足を揃えて両手を足の上に置いて、頭を両足の間に埋めます。獨立した大木、古い塔、電柱、孤立した小屋に近づかないようにしてください。水中で泳いだり、船に首をつけたりしたりしたりしたりしてください。

_三は途中で急性の捻挫が発生した場合、局部マッサージやホテルに戻った後の溫濕布は避けてください。活動をやめて、帰ったら20分から30分ほど冷濕布してください。