賢い女性は寢る前に20分を使います。
1、5分で徹底的にお肌をきれいにします。
晝間は肌にメークと汚れを殘し、
皮脂
とほこり、直ちにきれいにしないと、皮膚の呼吸に影響して、毛穴の詰まり、ニキビ、くすみ、粗い…
ですから、夜の美肌の第一歩は徹底的にきれいにすることです。
油性の肌に対しては、または晝間に下地クリームや日焼け止め製品を使ったことがある肌に対しては、たとえ化粧をしなくても、クレンジング製品を使うことをお?jiǎng)幛幛筏蓼埂?/p>
メイクを落とす時(shí)は、必ずやさしく、過度に肌を引っ張ります。
マッサージの後、40℃近くのぬるま湯で洗い流してください。ぬるま湯だけなので、クレンジングは徹底的に行います。
クレンジング後、顔の表面の汚れを効果的にきれいにする洗顔料を選んで、二回クレンジングします。
しなやかである
きれいに洗い流します。
2、5分で顔の古い角質(zhì)を取り除きます。
角質(zhì)除去は毎日行わなくてもいいので、多くの人が忘れてしまいますが、それは重要なスキンケアです。
長(zhǎng)い間取れないので、古い皮と廃棄角質(zhì)が表層に堆積し、肌がしわがれ、粗いだけでなく、皮膚がスキンケア製品に含まれている栄養(yǎng)分を吸収するのを妨げます。
適度な角質(zhì)除去は肌の新陳代謝を促進(jìn)し、肌の吸収力を高めます。
製品の選択の上で、できるだけいくつかの性質(zhì)の溫和な砂の膏、砂のゲルをつぶしてあるいは砂の膜をつぶして、粗大な砂の粒子は筋肉と皮膚をすり減らすことができて、アレルギー、赤い糸などの現(xiàn)象を引き起こしやすいです。
デリケートな敏感肌に対して、今は安全で効果的な角質(zhì)除去製品があります。例えば、FANCLの水分浸透マスクは、古い角質(zhì)を柔らかくし、水を補(bǔ)うことができます。一挙両得です。
3、4分で化粧水を撮ります。
洗顔後は、肌に化粧水を塗る。
寒い季節(jié)には、どのような肌でも保濕効果のある化粧水を選び、コットンで濕らせて軽く肌を撮りましょう。
たたくと、溫かい手のひらで頬やおでこなどを溫め、化粧水の栄養(yǎng)をたっぷりと吸収します。
4、3分目周ケア
そして、目の周りの基礎(chǔ)的なケアです。
目の周りには皮脂腺がないので、皮脂を分泌して水分をロックすることができません。水分の蒸発が特にひどいので、脂の粒を起こさないしっとりとした質(zhì)感のアイクリームを選んで、目の周りの肌をケアします。
塗る時(shí)は、薬指で軽く叩いて塗ってください。敏感な目周りの皮膚は刺激を受けないで効果的に吸収されます。
5、4分間のエッセンス、夜霜を取ります。
続いて、補(bǔ)修と保濕の効果があるエッセンスを選んで、お肌に栄養(yǎng)を補(bǔ)充して、潤(rùn)い型の晩霜で仕上げます。お肌の細(xì)胞にお水をいっぱい飲ませて、完整に修復(fù)してこそ、他の栄養(yǎng)分を吸収することができます。
夜のクリームを塗る時(shí)、晩クリームを取って1粒のエンドウの量を約束してそっと顔を塗ることを提案して、更にあたたかい掌でそっと頬を包んで、養(yǎng)分を吸収して更に徹底的にならせる。
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