旅行中におしゃれをします。

朝起きた後に、先にぬるま湯で顔面の油脂の汚れを洗って、更に冷たい水で顔を洗って、皮膚に弾力性を増加させることができて、洗った後に化粧をして、もし化粧クリームを塗るならば、口紅を塗って、香水をつけて、でも薄い化粧をするのが良いですにして、濃い化粧がよくありません。

二、野菜を選んで美容をします。

夜はその場で取材できます。キュウリ、トマト、ニンジンなどの新鮮な野菜を選んで、薄く切って、顔、首に貼って、しばらく後に取って、少しマッサージして、皮膚に有益な栄養(yǎng)物質(zhì)を吸収させます。

三、旅行中は水をたくさん飲みます。

飲用水は顔の皮膚が水不足のために失った栄養(yǎng)を補充できます。そのため、旅行中に多く水を飲みます。美容には欠かせない保障です。

四、果物を多く食べると肌にいいです。

果物にはいろいろなビタミンやミネラルなどがあります。生體の作用によって、皮膚の健康と美しさに豊富な栄養(yǎng)を提供します。

五、山泉の水で顔を洗うことを忘れない。

旅行の途中、よく山の泉があるところに行きます。多くの水で顔を洗うことを忘れないでください。

山泉の水の汚染が少ないので、多種のミネラルが含まれています。皮膚にとって極めて有益です。皮膚の靭性と弾力性を高め、しわやあかぎれを防ぐことができます。

六、休憩中に顔をマッサージする。

旅行中に休憩する時は、心を靜めて目を靜めて、顔を優(yōu)しくマッサージします。

肌の弾力を回復(fù)し、美容を維持するのに役立ちます。