多くの場合、私たちは「仕事ができますが、やりたくない」という狀態(tài)に陥っています。特に毎日出勤したばかりの時は、疲れていて、狀態(tài)がないので、無理に自分を説得して仕事を始めても、すぐに「休憩」を止められます。間違いなくこれは有害です。効率を上げるには、この狀況を避ける方法を考えなければなりません。

これに対して、効率の天階段がアドバイスしてくれたのは、「今日」の最後のことを尾行して翌日の朝に処理します。

この「尻尾」は勝手に殘したものではなく、遅れたものではないので注意してください。理由さらに、明日に延ばす言い訳ではなく、翌日にあなたの體と脳を動かして、「行動の中で狀態(tài)を探す」という役割を果たします。

次に「尻尾選び」の注意を言います。事項:

まず、朝にメールをチェックするように勵ましません。メールで話しても大丈夫です。メールを調(diào)べることを一日の最初のこととすれば、「ああ、どうせ大したことはないから、とりあえずインターネットに行きます」と感じるかもしれません。あるいは、朝一番の貴重な時間を無創(chuàng)造的な書面報告に注ぎ込みます。

「尻尾」は急用ではないはずです。四象限の理論によれば、あなたが選んだ尻尾は「重要かつ緊急」あるいは「緊急不重要」のことではないはずです。これはよく分かります。

尻尾は具體的に何ですか？あなたの代わりに選びにくいですが、私個人としては、前の日に書いた文章の最後の整理（誤字チェック、整理フォーマットなどを含む）と発表を尻尾の一つとして、出勤の最初の仕事として処理しています。

この「尻尾」の利點は、どれほどの「狀態(tài)」を求めずに仕事ができるかということです。同時に、彼は一定の時間を必要としています。この過程で、脳の興奮點が次第に仕事に移行し、同時に新たなインスピレーションを呼び起こす可能性があります。

これがいいアイデアだと思うなら、選んでみてください。尾」翌日はすぐに仕事に入るようにしましょう。