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難易度の高いインドヨガアクション
ヨガの起源は5000年前の古いインドです。
神秘
思想の傾向が強く、ほとんどは口裏で弟子に伝えられています。
紀(jì)元前300年ごろ、インドの大聖哲パタン伽利は「ヨガ」を創(chuàng)作しました。インドのヨガはその基礎(chǔ)の上で本當(dāng)に成形しました。ヨガの行法は正式に8つのシステムに決めました。
パタン伽利はペアです。
ヨガ
大きな意味を持つ聖人。
彼は『ヨガ経』を著し、ヨガにあらゆる理論と知識を與えました。この著作の中で、ヨガは初めて完璧なものになりました。
システム
。
パタン伽利はインドヨガの祖とされています。
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ヨーガの起源は古代インド文明にまでさかのぼります。初期のヨーガ行者は知恵の高い科學(xué)者です。冬も夏も雪に覆われたヒマラヤのふもとで大自然に挑戦します。
長生きして健康に生きたいなら、「病気」「死亡」「肉體」「魂」そして人と宇宙の関係に直面しなければならない。
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彼らは動物をよく観察して、自然の生活に適応する方法を見て、効果的な呼吸、食事、排泄、休憩、睡眠、病気を克服する方法をどうやって実施しますか？
これらの資料に基づいて、人間の體の構(gòu)造、各システムを結(jié)び付けて、精神がどのように健康を左右するかを解析して、コントロール方法を研究します。
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ヨガの目的は體と心と自然を調(diào)和させて統(tǒng)一させて、それによって人體の潛在エネルギー、知恵と霊性を開発します。
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