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15世紀(jì)より早く

ビスケットの靴を履いているので、外回りが気になります。イギリスの議會(huì)では1670年に著用禁止令が出されました。

イギリスの標(biāo)準(zhǔn)研究機(jī)関が調(diào)査したところ、毎年平均9000人がハイヒールや「ビスケット靴」を履いてけがをしています。

によって

【話(huà)題】ネットユーザーの微博「靴を干す」クレーム

昨日、ツイッターユーザーのgxc暁岑が、「ビスケットの靴は、傷がつきません。今日は最初の日に履くので、もう履きたくないです。とても辛いです?！?/p>

その後、ネットユーザーのgxc暁岑さんがこの愛(ài)靴の寫(xiě)真を曬しました。寫(xiě)真は茶色のとがった足に厚い底の靴で、硬い木質(zhì)の靴の底の厚さは7 cmです。

偶然、ネットユーザーの「ForEver_冬」も微博で「朝出勤する時(shí)にはビスケットの靴を履いて百メートルのダッシュでバスを追いかけて、乗る時(shí)にはこの靴が足をくじくところだった」と同調(diào)した。

ネットユーザーの「WUHUISER」は頭が痛いですが、靴は買(mǎi)えません。

私のような171センチの高さを無(wú)視した女性ですか？」

しかし、むしろ「痛かつ楽しさ」が欲しいということもあります。

ネット友達(dá)の「空想家の太陽(yáng)人」はマイクロブログで「ビスケットの靴を履いて足が痛くて死にました。足が不自由になりましたが、履いたら何センチも高くなりました。ハハハ」と言いました。

ネットユーザーの「風(fēng)の中の波子」には、足首を守る役割があるとの見(jiàn)方がある。

【調(diào)査】

八割の女性

風(fēng)に合わせてビスケットの靴を買(mǎi)う

昨日の午前、記者は道に沿って二七広場(chǎng)近くのいくつかのデパートを訪問(wèn)しました。一階の靴専門(mén)売り場(chǎng)で、ほとんどのブランドは少なくとも三四種類(lèi)の異なったタイプのビスケット靴があります。

男性用の靴売り場(chǎng)でも記者がいくつかのカジュアルシューズを発見(jiàn)しました。

好奇心を持って、記者も靴をいくつか選んで體験しました。

まず厚い底の靴を選んで、靴底を觸ったのはプラスチック製で、高さは5 cmぐらいです。記者はこの靴を履いて何周か歩きましたが、下駄を踏んでいるような感じがします。

それから、記者はまた牛すじの底の結(jié)び目のビスケットの靴を試して、歩くのは少し安定して、しかし7 cmの高さは記者を更に慎重にならなければならなくて、更に持ち出さないで走り始めました。

しかし、周りの王さんは試してみました。彼女は黒いスパンコールの厚い底の靴を履いていました。厚さは8 cmです。今は白い運(yùn)動(dòng)靴を履いています。ゴムの底には5 cmの高さがあります。

「私はやせて小さいので、この靴はとても高くて、ヒールより快適です」と學(xué)生の王さんは言います。彼女は今年すでにネットでビスケットの靴を2足買(mǎi)いました。寮の多くの學(xué)生も底の厚い靴を愛(ài)用しています。

続いて、記者はまた光栄市場(chǎng)と銀基商業(yè)貿(mào)易城に行って調(diào)査して、ビスケットの靴がどこにでも見(jiàn)られることを発見(jiàn)して、価格は少し低いですが、デザインは全部同じです。

記者が無(wú)作為に取材した10人余りの女性の8割が「ビスケットの靴を買(mǎi)ってみたい」と話(huà)していました。3人の女性はもうしばらく履いていると言っています。足が疲れやすいという意味で、膝の痛みを感じています。

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【分析】

長(zhǎng)い間もち靴を履いています

膝関節(jié)への影響が最大です。

ビスケットの靴は微博の上で言ったように、足の弓の奇形、筋肉の塊をもたらして、甚だしきに至っては疲労性骨折の危険がありますか？

疑問(wèn)を持って、記者は鄭州市骨科病院の関節(jié)病治療センターの副主任醫(yī)師の王少華にインタビューしました。

その中で一番大きな影響を受けているのが膝関節(jié)です。足を高くして體の重心を前に移動(dòng)させ、膝関節(jié)も普段のリラックス?fàn)顟B(tài)から緊張狀態(tài)になり、関節(jié)が微曲狀態(tài)になり、側(cè)面から観察すると、全體の人が屈曲狀態(tài)になります。

王少華氏によると、ビスケット靴は膝関節(jié)の負(fù)荷を強(qiáng)め、関節(jié)の引き締め狀態(tài)がその周?chē)欷诬浌?、靭帯の摩耗と関節(jié)の変化を加速させた。二番目は膝関節(jié)の活動(dòng)度を減らし、軟骨の軟骨分泌が減少し、骨の軟化を招き、骨関節(jié)炎の発生年齢を前倒しした。

足首の関節(jié)については、「道を歩いて石やでこぼこを踏んで、靭帯の傷が一番発生しやすく、深刻なのは內(nèi)外の首の骨折を招きます」と、ビスケットの下敷きが高くなってからバランスが悪くなりました。

「荷重が高くなると、足の部分も変形しやすくなります。特につま先、足の裏の荷重が増加します。長(zhǎng)期的な結(jié)果として、親指の外反母趾や奇形、足の骨肥大が変形します?！?/p>

王少華は、特に木質(zhì)、プラスチックなどの材質(zhì)の比較的に硬い靴の底、十分な弓、足の裏と足のかかとにもとからある運(yùn)動(dòng)の弾力性を失わせて、運(yùn)動(dòng)エネルギーは発揮することができなくて、きわめて傷を受けやすいですと言います。

また、王少華氏は「骨軟化癥、親指外反骨はビスケット靴を履くと最も起こりやすい2つの病気で、近年、この2つの病気の負(fù)傷治療の女性の割合は以前より増加している」と述べました。

【比較】

7つの靴

足の健康によくないです。

記者は王先生に選択問(wèn)題を作らせました。

以下のどの靴が一番足の健康によくないですか？

A、人の字はBを引っ張って、ビスケットの靴C、ハイヒールD、スパイクの靴E、ゲートルのハイヒールのサンダルF、極薄の平底の靴G、

王先生の答えはもっとびっくりさせられました。これらの靴には健康上の危険があります。

人の字は引き延ばします：人が歩く時(shí)の足の前部は力の支えに不足するため、足の指は自然と行進(jìn)の中で靴を挾んで、ゆっくりと縮こまって爪の形になります。

弓の関節(jié)は過(guò)度に力を受けて、このように足の痛みを招いてそして炎癥を起こして、深刻な者は親指の外転を形成します。

ゲートルハイヒールサンダル：ベルトが落ちて、ふくらはぎをしっかり縛って、進(jìn)行中に血液の流れが悪くなる可能性があります。

尖った靴：足の先に塑形作用があり、指の端部が集まって親指の外反りを形成しやすいです。

尖った靴は足の前半に圧迫を形成し、血行が悪くなりやすいです。

先のとがった靴は硬くて痩せています。足の指はひどく押し出されています。爪が埋め込まれていて、鶏の目を誘発しやすいです。

雪の靴：內(nèi)部の空間は比較的に大きくて、後ろ足を著て中で一定の滑ることができて、1歩の道を歩くごとに、重力はいずれも足に沿って周?chē)欷藪埳ⅳ筏?、足の弓にわりに大きい衝撃を受けさせて、それによって足、足首甚だしきに至っては臀部に対して傷つけることをもたらします。

薄さのフラットシューズ：かかとが低すぎる時(shí)、足が地に著いた瞬間、全身の體重は60%に達(dá)して、かかとの上で押して、道が多く歩くと、アップロードの力は足首、ひざ、股関節(jié)と腰などの部位の痛みを引き起こします。

フラットシューズを長(zhǎng)く履いていると、足底靭帯や骨組織の退化が加速し、足と痛みを引き起こします。

【アドバイス】

毎日少なくとも足を30分運(yùn)動(dòng)します。

ハイヒールやビスケットのような靴は履けないのではなく、正しい歩き方を知るべきです。

王少華は記者に教えて、正しい歩く姿勢(shì)は胸をまっすぐに伸ばして、腹を収めて、頭をもたげてまっすぐに歩いて、重心は習(xí)慣性の前に移動(dòng)することができません。

足が細(xì)い女性はビスケットの靴を履いた方が怪我しやすいですか？

王少華さんは體重が重すぎたり重いものを常に運(yùn)んだりしている場(chǎng)合にダメージを受けやすいと考えています。

同時(shí)に、王少華さんは「足の指一本を動(dòng)かしたり、足首を左右に動(dòng)かしたり、お湯で足を洗ったりして、疲れを取るのが一番いい」と、毎晩家に帰ったら、30分から1時(shí)間の足の運(yùn)動(dòng)を勧めている。

適當(dāng)な靴を選んでください。

専門(mén)家によると、このようないくつかのマークがあります。

1.靴の高さ：つま先を選んだほうがいいです。靴の先で少し曲がっている靴は、少なくとも0.5～1 cmの空間で足の指を動(dòng)かしてください。

2.靴は硬くて、幅が広い：左右に揺れることを避ける。

靴の幅は狹くてはいけません。0.5 cmの活動(dòng)空間があります。

3.足首の下の皮質(zhì)は軟らかくしてください。靴のかかとの部分は固くしなければならないので、両足を保護(hù)することができます。