女性がハイヒールを長(zhǎng)く履くとどのようなリスクがありますか？女性はハイヒールが好きで、ハイヒールだけでなく、腳部の秀気に見(jiàn)え、身長(zhǎng)を増やし、背の低い欠點(diǎn)を補(bǔ)うとともに、女性の優(yōu)美な曲線(xiàn)が強(qiáng)調(diào)されます。また、高度に適したハイヒールは、底の足にも整形作用があります。しかし、ハイヒールは女性に多くの迷いを與えながらも、女性の體に害を與えます。ハイヒールを長(zhǎng)く履くと女性にとってどのような危害がありますか？

1ハイヒールを履くと、體の重さが指の骨に移ります。これは前足に圧力と痛みを感じさせ、角質(zhì)を形成します。

2ハイヒールを履いて歩く時(shí)はバランスを保つために、背中の筋肉が収縮して引き締められ、腰椎の小関節(jié)と関節(jié)嚢が緊張狀態(tài)にあり、長(zhǎng)期的には関節(jié)嚢と腰背筋に疲労が発生し、腰痛を引き起こします。

3ハイヒールを履いて人の重心を前に動(dòng)かし、足の先に荷重をかけて大きくし、大まかに正方形の足の前部をテーパーの狹い靴の先に押し込んで、両足を苦しめます。

4正常な人は歩く時(shí)と運(yùn)動(dòng)する時(shí)、足首は內(nèi)に向かう回転力を生みやすくて、靴の外側(cè)はいつも真っ先に磨耗するのがこの原因です。人の自身もこのような回転力を調(diào)整してバランスを維持していますが、ハイヒールを履くと調(diào)整力が弱まり、「足首をくじく」ことになります。

5長(zhǎng)い間ヒールを履くと女性の足と背中が腫れて痛くなります。足の骨も長(zhǎng)期的に圧力を受けて変形します。このような長(zhǎng)期的な圧迫はまた足の裏に水皰、腫れ、嚢胞炎、腱炎などが現(xiàn)れます。

6常にハイヒールを履いて、足の指をずっと痛みの中で麻痺させて、神経の良性の腫瘍を招くことができて、つまり“神経腫”。

足の安定と快適さと足の弓の生理を両立させるために、ハイヒールを控え、腰痛の人はヒールを履かないことをお?jiǎng)幛幛筏蓼埂?/p>