＜p style=「text-align:center」＞＜mlign=「センター」border=「0」alt=「」src=「/uplloadimags/201407/14/20140714101139_sj.JPG」/>＜p＞

＜p＞人生の3分の1の時間の中で、パジャマを除いて、布団は私達の體と最も密接な接觸です。

布団に隠れて深く入り込んだ細菌はしばしば健康上の危険となります。

皮膚科の専門家の臨床は発見します：8%ぐらいの皮膚のアレルギーは布団の汚染と関係があります；呼吸科の専門家は発見します：20%の夜間発作のアレルギー性ぜんそくも布団の汚染と関係があります。

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＜p＞＜strong＞＜a＞＜stref＞＜http://sjfzxm.com/news/indexus.asp＞データ＜a＞＜strong＞＜p＞

＜p＞斬新な掛け布団が使用されてわずか一ヶ月後、ダニと細菌の數(shù)は數(shù)百萬個に達しました。三ヶ月を使って再測定します。ダニと細菌の含有量はまた30%上昇します。半年後、50%上昇します。そのため、専門家の提案：一本の使用時間が5年以上の布団は絶対に放棄すべきです。

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＜p＞＜strong＞コツ1：正午は布団の消毒！＜strong＞＜p＞

＜p＞太陽の味がする布団のほうが健康的です。

殘念ながら、布団を干す習慣は44%しかない。

正午12時から午後2時までの紫外線は、ダニや微生物、各種の蟲の卵を効果的に殺すことができます。

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＜p＞繊維布団、コットンは日當たりの良い正午に30分ほど干すことができます。

羽毛布団、羊毛布団は長時間太陽にさらされるべきではなく、高溫で羽毛と羊毛の中のいくつかの物質(zhì)に不快な異臭が発生させます。

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＜p＞＜strong＞コツ2：朝起きたら布団を急がないように！＜strong＞＜p＞

＜p＞＜strong＞＜strong＞綺麗な家でも、布団ごとに少なくとも1500萬匹のダニが隠れていることが研究で分かりました。

蟲ダニに対処する一番簡単な方法は寢起き後に布団を畳まないことです。そうすると、布団の中の濕気はすぐに乾燥します。外の濕気はまた入れません。ダニが生存して、アレルギーと喘息の確率を下げることができます。

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＜p＞＜strong＞いい布団です。軽くて重いのではなく、大きいのではなく、大きいのです。

＜p＞布団の重さは3キロを超えないでください。軽くて、軽快に寢返りを打って、呼吸に影響しないでください。

布団は大きいほうがいいです。小さいほうがいいです。大きめの布団は風が漏れにくいので、もっと暖かいです。

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＜p＞＜strong＞自分に似合うのがいい布団です?。?strong＞＜p＞

＜p＞シルク布団：柔らかくて、通気性があり、手入れがよければ、壽命が長くなります。

保溫が足りなくて、洗いにくいです。靜電気が発生しやすいです。

南方で生活する人に適して、アレルギーを起こしやすい人の第一選択です。

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＜p＞羽毛布団：長持ちし、洗いも簡単です。

重さは布団の1/3ぐらいで、軽くて暖かいです。

通気性と肌觸りがちょっと悪いです。

適地の人々

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＜p＞コットン布団：経済的に安く、保溫性、通気性が良い。

綿はふけを吸著しやすいので、洗いにくいです。

気溫の高低によって、厚さの違う布団を選ぶ。

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