一つの「中國企業(yè)家の生存狀態(tài)」に関する調(diào)査結(jié)果によると、企業(yè)家として1週間に6日間働いています。毎日の勤務(wù)時間は11時間近く、睡眠時間は6.5時間しかありません。

上海のある日の企業(yè)で働く張さんは、陰で「上海」と呼んでいます。

「ランニングマシン」、「朝7時前には彼がすでに働いているのが見えます。夜8時前に退勤するのは極めて珍しいです。他の部門の主管は少なくとも12時間の勤務(wù)時間を保証します。

ある公共會社の社長は業(yè)界名に恥じない。

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仕事の時間は朝6時ごろから、朝の1時か2時ごろまで引きます。

それでも明日の朝は取引先との朝食會があります。

永遠(yuǎn)に追われる時代かもしれません。努力を重ねてこそ、追われるのが早いです。

業(yè)界には暗黙のルールがあります。あなたの地位が高ければ高いほど、付き合いが多くなります。

陝西保徳信リスク投資會社の李鋒総助は、社長であろうと、自分であろうと、仕事と生活を完全に分けることができなくなったと明らかにしました。

仕事を家に持ち帰らなくても、頭の中ではこれから行うプロジェクトを考えているかもしれません。

「國內(nèi)のビジネスパーソンはサークルを認(rèn)識しています。多くの場合、同じサークルの客でなくてはいけません。どんなに忙しくても時間を割いて交際します。認(rèn)められないです。ますます多くの協(xié)力プロジェクトとビジネスは交際の中で話し合います。」

「家に帰って働く」ゲーム論！

一部の仕事を家に持ち帰ると主張する人がいますが、これは両方とも完璧です。

少なくとも家族と一緒にいる時間を延長しました。

しかし、仕事を家に持ち帰ると職場のストレスや不安を家に持ち帰ることができますか？

建築設(shè)計事務(wù)所の趙輝取締役は仕事を家に持ち帰るグループです?！笗冮gは事務(wù)所の仕事で忙しくて、落ち著いて業(yè)務(wù)をすることができません。」

もう一つの派は、仕事を家に持ち帰らないと斷固として主張します。

外資銀行に勤める張さんは「今日の仕事は今日で終わります」とあがめています。

仕事のほかに、彼は自分の好きなことをします。例えば、ワインを注文したり、家族と短期旅行したり、友達(dá)と一緒に座ってゆっくりコーヒーを飲んだりします。

すでに多くの人がさまざまな神経性を持っています。仕事によるストレスと焦燥感は彼らを混亂させます。

心理學(xué)の専門家は、仕事の環(huán)境と場所は副次的なレベルで、肝心な點は休み時間に本當(dāng)に置くことができるかどうかですと思っています。

「フィニッシュ」ノードを探しています。

中科招商創(chuàng)業(yè)投資管理會社の単祥雙総裁は、かつて「企業(yè)はベンツの列車に乗るようなものだ」と感慨深げだった。

このように身を任せられないしようがなさは多かれ少なかれ一部の人の心理狀態(tài)を代表しています。

しかしヨーロッパでは、生活と仕事ははっきりと分かれています。

休みの時間にあって、彼は絶対に人と仕事のことをもっと議論したくないです。

有名なLonely Planetは、8月にこの國は大きく「立ち止り」の狀態(tài)にあると旅行者に警告しています。

特にパリでは店が閉まり、博物館の一部は限られた時間帯にしか公開されていません。

地元の人たちも集団で外地に行きました。大西洋沿岸とリヴィエラに休暇を過ごしました。

フランス人のように贅沢な「ポーズ」ができなくても、自分のために本當(dāng)の意味での「ポーズ」を設(shè)定します。

このノードは家の前にあるかもしれません。家に入るだけで、自分をリラックスさせて、仕事と離れてみます。

毎週何日間か考えてみてください。仕事が終わったら、パソコンを消して、攜帯電話を切って、絶対的な休憩時間を設(shè)定して、必要な時に「人間の蒸発」をして、一人で過ごす時間を與えたり、靜かに家にいて、珍しい楽しい時間を過ごします。

まず家に帰る方法を変えます。

車を運転しても車に乗っても、疲れた一日を経験したら、比較的長い道を選んで、道で物事を考えてみてください。

前半は仕事を考えて、後半は音楽やラジオを聴いて、仕事以外のことを考えてみましょう。

気分をリセットして家に帰ります。

ノートパソコン、スマートフォン、家に帰ったら、それらを持ってEメールを受け取らないでください。攜帯電話メーカーのサムスンはまたツインモデルの攜帯電話D 618を出しています。出勤時間にカード番號を使って、次のクラスでもう一つを使ってもいいです。

家族のあいさつを覚える。

家に帰ったら、ご家族に今日は何をしましたか？

彼らの反応はあなたを仕事からあなたの日常生活に引き戻すことが多いです。

自分で絶対に働かない時間を設(shè)定することもできます。

その間、あなたは普通の夫（妻）、父（母）、息子（娘）だけです。

コカコーラの前CEOのディソンさんは、人生は5つのボールを空中で投げるゲームだと想像しています。5つのボールは仕事、家族、健康、友達(dá)と心です。この5つのボールを投げて、地面に落ちないように努力しています。仕事は本當(dāng)にゴムボールです。もしあなたがミスをしたら、また戻ってきます。他の4つのボールは家族、健康、友達(dá)などにも壊されます。