何千何萬(wàn)というドラッグストアと協(xié)力しているうちに、彼らのドラッグは共通の原因を持っていることが分かりました。クライアのケースでは、彼女は多くの潛在的な理由を持ってドラッグの庇護(hù)を求めています。彼女がドラッグしたのは、彼女が批判に直面した時(shí)の恐怖を効果的に軽減するためです。

もし以下の3つの方法を習(xí)得したら、私たちはドラッグによってもたらされる利益に依存するかもしれません。

一種として間接モード権力者からの圧力を食い止める。

失望させ、完璧さが足りないものを與えることによって業(yè)績(jī)言い訳を提供して、失敗に対する恐怖を軽減する方法とします。

全力を盡くさない方法を通じて、失敗に対する恐れを防ぐ方法とします。

これらの要因について深く考えてみますが、どのような點(diǎn)に注意してください。

どのようにドラッグするかを知ることは、なぜドラッグするかを知ることよりも重要です。消極的モードの観察によって，あなたのエネルギーを積極的な面に再案內(nèi)することができます。あなたがどうやって行動(dòng)するかを見(jiàn)極めることは、業(yè)績(jī)の改善にとって重要です。ある種の消極的な行為を認(rèn)識(shí)すると、実踐の中で積極的に変えられ、エネルギーを目標(biāo)実現(xiàn)の方向に再誘導(dǎo)することができます。

どんな習(xí)慣を身につけているかというと、すぐに何らかのメリットをもたらすからです。ドラッグして私達(dá)をいくつか遠(yuǎn)く離れさせます。私達(dá)は自分を苦しめることができると思います。仕事はあなたを苦しめるほど、逃避やより楽しい仕事をすることでリラックスを求めます。いつまでも休むことのない仕事があなたの暇な時(shí)の楽しみを奪っていると感じているほど、あなたはそれを逃れます。

ある意味では、私達(dá)はすでにずるずる引き延ばす方法を使って、一部の仕事の任務(wù)によって引き起こされる焦慮を一時(shí)的に軽減することに依存しています。もし私たちが後でやる仕事が無(wú)駄だと証明されたら、正當(dāng)な理由があって、ずるずると二倍の利益を得られます。私たちはドラッグを使って恐怖に対処するだけでなく、ドラッグもエネルギーを保存する方法であることを発見(jiàn)しました。私達(dá)はだんだん分かってきました。ある狀況の中でずるずる引き延ばすのは道理があります。

いくつかのドラッグは人々に利益をもたらし、問(wèn)題を解決する方法として人々に利用されています。次のような方法があります。

ある時(shí)、一つの遅延された味気ない任務(wù)は他の人に完成されました。

何かを買う時(shí)、もしあなたが長(zhǎng)く伸びたら。時(shí)間後で決定します。最終的にはこの商品の販売促進(jìn)や季節(jié)が過(guò)ぎて、あなたに利益をもたらします。

ずるずると処罰されないことが多いです。実際にはほとんどの人は子供の生活の中で、試験の準(zhǔn)備ができていないために極度に緊張した経験があります。吹雪やストライキ事件で學(xué)校が閉鎖されるというニュースを聞いた時(shí)だけ、この緊張感が解消されます。

時(shí)間をかけて自分を落ち著かせると、両親や先生、上司や友達(dá)と激しい喧嘩を避けることができます。

さらなる情報(bào)を待つか、あるいは無(wú)駄に機(jī)會(huì)を逃すと、難しい決定は自分で解消します。

通常は、ドラッグ自體が問(wèn)題の所在であり、他の問(wèn)題の兆候ではないことを知っています。このような判決書は、あなたの努力をストレス、恐怖、ドラッグの循環(huán)に導(dǎo)くのではなく、あなたがこのような悪い習(xí)慣を身につけたことを責(zé)めることによって、狀況を悪化させます。専門家や上司、友達(dá)から「仕事の効率を上げてください」と言われました。そして、計(jì)畫や方法を試してみてください。これらの方法で攻撃するのは、ドラッグ自體とドラッグストアとしてのあなた自身です。