有的襪子在腳趾部分有一條接縫，有的則是在腳跟部分有。穿鞋的時(shí)候這些接縫也會(huì)摩擦雙腳而不只是鞋會(huì)磨腳。如果每次水泡都會(huì)在同一個(gè)部位出現(xiàn)，那么你可以考慮換雙襪子了。

　　擦干雙腳

　　濕潤的皮膚和鞋子或襪子接觸，可以引起嚴(yán)重的摩擦，因此產(chǎn)生水泡?？梢栽谛锘蚰_上撒一些爽身粉或玉米淀粉，來吸收過多的濕氣，從而保證雙腳干爽不起水泡。

　　堅(jiān)持修腳

　　從消除老繭到修剪指甲，要堅(jiān)持修腳。指甲過長和鞋子摩擦?xí)a(chǎn)生不必要的摩擦。定期修腳能讓雙足保證舒適、美麗的狀態(tài)。

　　時(shí)刻調(diào)整

　　一旦感到不舒適或者即將起水泡，最好立刻停下腳步貼上一片創(chuàng)口貼。在沒有出現(xiàn)嚴(yán)重不適之前找到摩擦源頭，可以避免給自己帶來過多的痛苦。

　　如果已經(jīng)起了水泡

　　不要挑破水泡，而是等它自己愈合。穿一雙不會(huì)摩擦受傷部位的鞋子，直到水泡痊愈。要保證起水泡部位的干凈、清爽，避免引起其他感染。