Tout le monde.Faire une erreur".Peu importe comment vous vous sentez désolé pour quelqu 'un, la culpabilité pour ce qui est du passé ne sert à rien.

Qu 'on mange ce qu' on ne devrait pas manger, qu 'on dise ce qu' on ne doit pas dire ou qu 'on commet une erreur de travail qu' on ne devrait pas faire, puisque les choses sont passées, on ne peut plus s' en remettre.Si vous avez fait des excuses et des explications, laissez - le passer.Investir dans l 'avenir, c' est commencer le progrès.

Tu devrais essayer d 'être avec les gens qui t' entourent.HarmonieuxVivre ensemble, mais ne pas se laisser aller pour plaire aux autres.S' il vous pla?t Embrassez - vous et montrez - moi à autrui.Si les autres ne t 'aiment pas, c' est leur problème et leur perte.

Il n 'y a pas de temps parfait.Si vous continuez d 'attendre le moment idéal pour déménager dans une nouvelle ville, parler au bar ou commencer un nouveau programme de gym, vous ne le ferez jamais.Mesures prises".

Un peu de défi pour vous, sortez de la zone de confort.Même si le confort te rassure, à quoi bon penser à ce que tu n 'as pas fait?

Vous savez, les mannequins des magazines minces que vous enviez sont peut - être des personnes qui ont d? subir un régime sévère pour prendre des photos ou faire de la gym pendant des semaines.En d 'autres termes, les gens ordinaires ne peuvent pas posséder ce corps.Acceptez votre corps et essayez d 'exercer votre corps, mais ne vous approchez pas de ceux qui sont hors de portée.

Quelqu 'un s' en fout.Même si tu n 'es pas très proche de ta famille maintenant, je ne crois pas qu' ils se soucient vraiment de toi.Si vous n 'avez pas contacté vos amis depuis longtemps, je parie qu' ils seront ravis de vous entendre à nouveau.Ta place dans le coeur d 'autrui est loin d' être aussi insignifiante.

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Il y a aussi un schéma bien établi de refus: d 'abord, en remerciant l' autre de son invitation; ensuite, en employant la formule tampon ? Excusez - moi ?, ? regrets ? et en donnant à l 'autre la possibilité de se préparer psychologiquement à être rejeté; puis en expliquant les raisons et en ajoutant un refus catégorique: ? Il n' est pas possible d 'assister à l' événement puisqu 'il y a déjà un rendez - vous ce jour - là ?.

S' il s' agit d 'une offre moins importante (par exemple, un repas), il suffit de dire qu' il n 'est pas possible aujourd' hui; mais si l 'on veut refuser un travail supplémentaire, il faut expliquer pourquoi il n' y a pas d 'heures supplémentaires ce soir.Enfin, sans oublier les excuses et l 'espoir de rester en relation, je suis vraiment désolé, si j' avais une autre chance, je serais heureux d 'y participer.

La communication téléphonique ne voit pas l 'expression et l' action du locuteur, parfois même s' il est poli, l 'autre se sent dure, donc il faut ajouter un tampon pour parler au téléphone et être aussi attentionné que possible.E - mail n 'a même pas d' écho sonore, il est facile de donner l 'impression de travailler et donc d' ajouter un vocabulaire sensible.

Les gestes, les expressions et les notes qui parlent donnent des sentiments différents.Il faut se tourner vers l 'autre en refusant, c' est facile de donner l 'impression d' être vigilant.Les sourcils froissés peuvent aussi donner une impression négative et, dans la mesure du possible, consciemment les sourcils, afin de se rapprocher de l 'expression douce du sourire.