真夏:靴の裏に隠された憂い
スニーカーから
スニーカー、ブーツ、様々なファッションではないが、実用的な靴から解放された足は、夏になると目立つマークです。
暖かい天気はサンダルや靴を呼び覚ましました。
しかし、これらの露出は、時には少しセクシーなデザインは、感覚的な快適さをもたらしますが、しばしばあなたを欺いています。
足病の先生は今あなたのために各種類の裸靴の長所と短所を測定します。
スリッパ
これらの精緻なビーチサンダルの成分は通常ゴムで、足の指の間にひもを結(jié)んでいます。
しかし、この夏、干潟の付屬品から人の字が引かれ、身を翻して、大通りや路地を歩くための流行品になっています。
しかし、これは問題です。
ニューヨークの足科醫(yī)、スーザンナさんは言います。
しかし、一時間以上の服裝の制限を超えて、大通りを歩くと、足に不快感を與え、足の病気を引き起こします。
これは人の字が引っ張るので、足の弓のために十分な掛けることを提供することができません。
だから、しばらくすると、足を膨らませます?!?/p>
また、足は人の字で引っ張られたベルトで水皰が磨かれる可能性があります。
これらの弊害はあなたに新しい靴を買い直す考えを芽生えさせます。
バレエの平底靴
ハイヒールは多くの足の問題を非難されています。足首を怪我して、足の痛みの罪を問題にして、足科の専門家は當(dāng)然この夏突然巻き起こったバレエフラットシューズの流行風(fēng)に喜んでいます。
しかし、このような全くない靴を履いていると、あなたがヒールを履いているのと同じように、足に大きなダメージを與えます。
伝統(tǒng)的なバレエシューズは足の弓に対して少しも支持していません。薄い靴底は硬い平面を歩くことによる足の圧力を軽減するのに役立ちません。
コロラドの足の専門家、ウェーバーは言います。「足の問題がないなら、この靴はいい選択です。
ただし、數(shù)時間歩くと、少し根があり、厚い靴の底の間に挾まれた靴が必要です。
ロック?シューズ。
これらの珍しいタイプのゴムの木底の靴はすでに花園と炊事場を出て行って、立派に入室して、私達の生活に入って、そして1種の各年齢層の皆さんに好かれるファッションになります。
彼らは値段が安いだけでなく、水の中で自然に歩ける。
それはあなたが履いた靴の中で一番楽なものだと言われています。
しかし、すべての専門家がカードに満足しているわけではない。
ウェーバーさんは「キャロチは安定していません。
それを著て池のそばや砂浜を歩くことができますが、他のところには向いていません。
実際、ベベさんはカードを著ていて、腱や足の裏の筋肉炎を患っている患者さんに出會ったことがあります。
彼らは雲(yún)と減圧の2種類が糖尿病患者のために設(shè)計されたデザインはAPMA Sealの認可を得たと主張しています。
サンダルがあります
サンダルを履き替えると、すぐに水泡ができます。この現(xiàn)象は探しものです。
なぜかというと、帯が足を縛って、ずっと足を磨いているからです。
バンドがきつくなるほど、足を傷つけてしまう可能性があります。
専門家は、これらの姆嚢炎の患者は特にこれらの帯に注意しなければならないと提案しています。
スポーツサンダル
このようなスポーツサンダルより靴がないです。運動靴のように、人の字のスリッパのようです。
Teya、Keene、Checoなどのブランドはすでにこのようなサンダルの多種のデザインを作り出しました。布の紐があります。
このようなサンダルが真夏の一番いい選択だというのは理由があります。これらのサンダルはいつも深いかかと袋でかかとを支えていますが、調(diào)節(jié)できるベルトは足に快適で安全な保護を提供しています。
実際には、Checoのいくつかのモデルは、APMA(アメリカ足醫(yī)療機関)の承認を得ています。
サンダル
高いところに立ちたいですが、細いヒールを履いて、不安定な危険を冒したくないですか?
坂の底の靴はあなたの一番いい選択のようです。
ある意味では、この言い方は正しいです。
足科の専門家も「軽くて柔らかい原料からできた坂道の靴は一対のいい靴です?!?/p>
しかし、専門家も同時に人々に注意しています。どんなことでも二インチ以上の高い靴は、細い靴でも坂の根でも、人の重心を前傾させ、足の裏にもっと多くの圧力をかけます。
ハイヒールの吸引に本當(dāng)に抵抗できないなら、インソニアのようなヒールの敷布団を作りましょう。
スパイク
先はスパイクやヒールの形を見てください??`られていない裸足の形を見てください。
それらの違いに気づきましたか?
はい、それらの間の形は違っています。
このような違いは、あなたの足が1時間の道を歩いた後にかすかに痛みの原因を始めることをもたらします。同時に、靴の形と足の形の違い、それともあなたの足が正常ではない尖った口の形の成因を形成することをもたらします。
これらの上品な靴を楽に履ける工夫があります。普通のサイズの大半の靴と比べて買うことです。
これはあなたの足の先を尖らせます。ちょうどスパイクの狹いところにあります。
また、靴のかかとの位置にマットを置くと、これらの靴を履く時に足が滑ってしまうのを防ぐことができます。
厚底サンダル
この靴の最大の欠點は柔軟性に欠けることです。
ウェストモンの足の外科専門家は「この靴を履くと、足が曲がってきます。
足がその靴に必要なほど曲がらないと、正常な足取りで歩くことができません。
異常な足取りは體全體に影響を與えます?!?/p>
また、かかとの高さにも注目しなければならない問題があります。
これらの高さは、太い木底やコルク底の靴がより上品に見えるかもしれませんが、足首の捻挫は、最後まで思い切ってファッションをやめさせるようにと醫(yī)者に注意されました。
ボーケンの足跡が快適な靴です。
10數(shù)年前にヒッピーに人気のあったボーケンの足跡が、最近は捲土重來しています。
デザインが不格好だと言われていますが、ほとんどの人はとても快適だと思います。
その快適さは靴の形に由來しています。(足の付け根の強いデザイン、足の弓の保護設(shè)計、広い前足の位置の設(shè)計があります。)とその製造方法です。(柔らかくて、通気性の強い天然素材で作られています。足の裏の保護も十分あります。)しかし、もし平坦な足があれば、この靴はあなたに合わないという警告もあります。
足の弓のデザインがあなたを不快にさせるからです。
かかとのないスリッパ
足科醫(yī)がよく見ます。この靴を履いて足の痛みを引き起こします。
かかとの痛みを感じたら、かかとを包む靴のペアが必要です。」
そのため、かかとのないこのスリッパを買うのは悪い選択かもしれません。
足とかかとを包まない靴は誰にも支えられないし、歩く時はかかとの動きをコントロールできないからです。
雷は両足の痛みが治まる前に、このスリッパを履かないように勧めます。
マルセイユ裸足科學(xué)技術(shù)
このような奇形の靴はすでにこの靴を履くと彼女たちが歩くのを助けることができると主張しています。もっとしなやかな女性の中で高く評価されています。
この靴のコンセプトは、靴の骨盤を持ち上げ、キー筋肉を強化することです。
これはプラティ運動と同じ原則です。
しかし、普拉提運動をして靴の効果を強化したほうがいいです。
これらの靴は正常な足の機能と拮抗しています。
足が正常に曲がっているか、かかとが正常に伸びているため、正常な足形で歩くことができません。
快健靴(Dr.Sholl’s)
はきはき靴の製作者は、商品は「トレーニングサンダル」だと主張しています。
これは、足の指の下にある獨特の外突設(shè)計を試してみます。靴を持ち上げるために、足で靴をつかみます。
このようないわゆる「トレーニング」は、あなたの體に大きなダメージを與えるかもしれません。
雷は言います:“あなたが歩く時、足の裏の筋肉がもうもうと熱いことを感じるべきでありません?!?/p>
多くの足科醫(yī)は人々がこの靴を使うことに賛成していません。足が不自然になるような「つかむ」靴です。そして、その靴底は木で作られていて、柔らかくて快適ではありません。
雷はまた言います?!袱长窝イ蚵膜い茪iいている人を見たら、足が靴と喧嘩しているような気がします?!?/p> 靴を買うときのアドバイス
どの靴を買いたいのかに関わらず、専門家はいくつかの提案があります。あなたの足に似合う靴を買うことができます。
遅れた時に靴を買うことをいつまでも覚えています。
あなたの足は一日の時間が経つにつれて少しずつ膨張していくので、朝にぴったりの靴を履いていると感じたら、午後になると、足を強くするかもしれません。
もしあなたが最後にこの靴を買うと決めたら、普段は靴を試している時と同じストッキングを履きます。もし靴を試している時は裸足だったら、普段は靴を履く時も裸足が一番いいです。
ストッキングを履いている時、ペアを履いてサンダルを持っていると快適に感じるかもしれませんが、靴下を履いていない時は、ベルトがすり減ってしまいます。
靴を試著する時は、毛布の布団があるところを出て、固いところで試してみます。
鏡の前に立っているだけではいけません。
靴を履いて歩いて何分ぐらいでそれらが本當(dāng)に似合うかどうか見に行きます。
もしあなたがまだ確実ではないなら、靴を履いて店の中を歩いてください。
靴を履いて店以外のところに行ったら、靴屋さんは返品します。
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