身だしなみ、身だしなみの基本的な要求
服裝、身だしなみ、身だしなみの基本要求:
服裝、身だしなみ、身だしなみは個(gè)人の外見(jiàn)マナーの3つの基本的な要素です。
服裝の基本要求:

(1)すっきりと合體します。
清潔を保ち、アイロンをかけてきちんとした服を著て、ボタンがそろっています。
(2)コーディネイト。
デザイン、色、アクセサリーが調(diào)和しています。
異なったデザイン、風(fēng)格の服裝、組み合わせていっしょにいるべきでありません。
(3)個(gè)性を體現(xiàn)する。
個(gè)人の性格、職業(yè)、身分、體形と肌色などの特徴に適応します。
(4)環(huán)境によって変わる。
服裝は環(huán)境によって変わるべきです。
同じ人は時(shí)間や場(chǎng)所によって、スタイルやスタイルも違ってくるはずです。
(5)慣例を守る。
約束された服裝の規(guī)則に従います。
洋服は袖のマークを外してから著るべきです。洋服の外袋は身の回りのものを保管してはいけません。
(6)公衆(zhòng)の場(chǎng)で上半身を裸にしたり、ズボンを巻いたり、パジャマを著たりしてはいけません。
女性はオフィススペースではサスペンダー、ヘソ出し、ミニスカート、半ズボンなどを著用してはいけません。
(7)首が短い人は、タートルネックのシャツを著てはいけません。太っている人は、できるだけチェックの上著を著ないようにしてください。
(8)飾りをつけるには文化と習(xí)俗を尊ぶこと。

(1)ヘアスタイルがいいです。 男性は髪の前に眉を被らず、耳を橫にしないと、後は襟に間に合わない。 女性は年齢、職業(yè)、場(chǎng)合によって適切に整えます。
(2)顔がさっぱりしている。 男性は毎日髭を剃り、顔を整えます。女性は薄化粧をしなければなりません。 口腔を清潔に保つ。
(3)表情は自然です。 穏やかな目つきで、口元が少し笑っています。
(4)ハンドクリーニング。 爪を定期的に切り、手を清潔にしてください。 女性は公式の場(chǎng)では派手なマニキュアを塗るべきではない。
體の基本的な要求:

(1)站姿:兩眼平視前方,兩肩自然放平,兩臂自然下垂,挺胸收腹提臀。
(2)姿勢(shì):上半身をまっすぐにして、両足を自然に揃えて、足の震えを避けてください。
(3)歩き方:胸を張って腹を締め、両腕を自然に動(dòng)かし、足取りがしなやかで落ち著いている。
(4)公共の場(chǎng)所に座ってはいけません。
(5)単獨(dú)で人差し指、中指で他人を指すのは失禮な行為です。
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