人々がコンピュータを発明してから、だんだん私達(dá)の生活の中の重要な存在になりました。

毎日パソコンと朝夕に付き合っています。仕事にも休みにも家にもパソコンは私たちの必需品です。

しかし、私たちの生活に便利をもたらすと同時(shí)に、健康生活にも大きな影響を與えています。

どのようにコンピュータを使う時(shí)放射線の侵略を拒絶しますか？飲食の大法はあなたに手伝います。

コンピュータ一族の福音：放射線防止食品大全

コンピューターとの「朝夕の付き合い」には、放射線は憂慮の副産物だ。

毎日隔離クリームを塗ったり、大量の抗酸化剤を飲んだりしても、放射線防止のディスプレイカバーをつけても、多くの人は不安を感じています。

でも、イギリスの科學(xué)者は研究し発見(jiàn)して、毎日2杯の緑茶を飲んで、1つのミカンを食べて、コンピュータを常用する人にコンピュータの輻射を防ぐように助けることができます。

多くいくつか果物と野菜を食べて、特にビタミンBの食品に富んで、例えばニンジン、昆布、小松菜、キャベツと動(dòng)物の肝臓など、人體の電磁場(chǎng)の亂れた狀態(tài)を調(diào)節(jié)することに利益があって、機(jī)體を増加して電磁の輻射の汚染の能力に抵抗します。

にんじん

ニンジンには天然カロチンが豊富に含まれています。

天然カロチンは強(qiáng)力な抗酸化剤で、人體の細(xì)胞を効果的に保護(hù)して被害を受けないようにします。

長(zhǎng)期にわたりニンジンを食べて、人體を少なく輻射と超量の紫外線の照射の損害を受けることができます。

また、天然カロチンは人體の免疫力を高め、細(xì)胞と體の老化を遅らせ、病気の発生を減らします。

現(xiàn)在、海外でも天然カロチンを化粧品に使用し、放射線防止、皮膚保護(hù)、老化防止作用を発揮しています。

緑茶

以前の科學(xué)的な調(diào)査によると、お茶を飲む習(xí)慣がある人は、放射線によるダメージが比較的軽く、血液病の発癥率が低く、放射線による死亡率も低いことが分かりました。

お茶の中には放射線防止物質(zhì)が含まれています。人體の造血機(jī)能に著しい保護(hù)作用があります。

それ以外に、茶の葉の中で豊富なビタミンAを含んで、さらに目を暗い光の下でものを見(jiàn)て更に明らかにさせて、夜盲癥とドライアイを予防することができます。

緑茶は摘み取ってきた新鮮な葉を先に高溫で青にして、各種の酸化酵素を殺して、茶の緑色を維持して、それからもみくちゃにして、乾燥して製造して、コンソメの緑の葉は緑茶の品質(zhì)の共通の特徴です。

ミカン

科學(xué)者は、ミカンは酸化防止剤の成分を含んで、人體の免疫力を強(qiáng)めることができて、腫瘍の生長(zhǎng)を抑制して、酸化防止剤の含有量はすべてのミカン種類(lèi)の果物の首に位置しますと分析しています。

同時(shí)にミカンには高いビタミンAとカロチンが含まれており、パソコンをよく使う人の肌を保護(hù)することができます。

オレンジは色が鮮やかで、甘酸っぱい味が美味しいです。秋の冬によく見(jiàn)られる美味しい果物です。

みかんは栄養(yǎng)も豊富で、1つのみかんはほとんど毎日必要なビタミンCの量を満たしています。

ミカンは170種類(lèi)以上の植物化合物と60種類(lèi)以上のフラボノイド化合物を含んでいます。その中のほとんどの物質(zhì)は天然酸化防止剤です。

いちご

なぜ小さなイチゴは放射能を防ぐ「重職」を兼ねているのか？栄養(yǎng)成分から説明しなければならない。

100グラム當(dāng)たりのイチゴには50～100ミリグラムのビタミンCが含まれています。リンゴやブドウなどの果物より10倍以上高いです。

イチゴにはビタミンEやポリフェノール類(lèi)の抗酸化物質(zhì)が多く含まれています。

これらの栄養(yǎng)物質(zhì)はいずれも高強(qiáng)度の放射線を防ぎ、紫外線の放射線が皮膚に與えるダメージを軽減します。例えば、皮膚に脂質(zhì)の酸化が発生し、乾燥、赤斑などの現(xiàn)象が現(xiàn)れます。

ですから、よくパソコンや他の電気製品に觸れて放射される人はよくイチゴを食べます。

チェリー

サクランボの熟成する時(shí)の色は真っ赤で、玲瓏の裝飾が透き通っていて、味の美しい形は甘えて、栄養(yǎng)は豊富で、醫(yī)療の保健の価値はすこぶる高くて、また“桃をくわえます”の別稱(chēng)があります。

貧血を防ぎ、血液の生成を促進(jìn)します。さくらんぼは鉄を含む量が多く、果物の中で一番高いです。

鉄は人體のヘモグロビン、筋肉のヘモグロビンの原料を合成するので、人體の免疫、蛋白質(zhì)の合成とエネルギーの交替などの過(guò)程の中で、重要な作用を発揮して、同時(shí)に大脳と神経の機(jī)能、老衰する過(guò)程などと密接な関係を持っています。

常にサクランボを食べて體內(nèi)の鉄の元素量に対する需要を補(bǔ)充することができて、ヘモグロビンの再生を促進(jìn)して、鉄欠乏性貧血を予防？

昆布

昆布はヨードを多く含む海藻です。

養(yǎng)殖昆布にはヨードが含まれています。3～5%で、7～10の増水に達(dá)することが多いです。

から抽出されたヨードや褐藻酸は、醫(yī)薬、食品、化學(xué)工業(yè)に広く使われています。

ヨウ素は人體に必要な元素の一つで、ヨウ素が足りないと甲の線の腫れが大きくなり、多く昆布を食べてこの病気を予防でき、動(dòng)脈硬化を予防し、コレステロールと脂の蓄積を下げます。

昆布中の褐藻酸ナトリウム塩は、白血病や骨痛を予防する働きがあります。動(dòng)脈出血にも止血作用があり、経口投與で放射性ストロンチウム-90が腸內(nèi)で吸収されます。

褐藻酸ナトリウムは降圧作用があります。

プロペラ

プロペラは豊富な蛋白質(zhì)、β-カロチン、γ-リノレン酸を含み、腫瘍を抑制し、放射線を抵抗し、免疫力を調(diào)節(jié)する作用があります。

女性の貞子は肝臓の腎臓を補(bǔ)って、強(qiáng)い腰のひざの効果を持ちます。

薬理の実験は、女性の貞子は放射線を抵抗する作用があって、化學(xué)療法あるいは放射線治療の致すところな白い細(xì)胞に対して減らして上昇の作用がありますと表明しています。

花粉、ローヤルゼリー

宇宙飛行士は宇宙放射線の影響を受けやすく、健康に影響を與えます。

花粉は核工業(yè)部蘇州醫(yī)學(xué)院と宇宙醫(yī)學(xué)研究所の実験によって証明されました。人體の免疫システムを放射線から守り、宇宙飛行、航空人員の理想的な健康食品です。

花粉は関係部門(mén)が許可した健康食品の原料で、その抗放射作用もアメリカ食品と薬品管理局の認(rèn)証を得ました。

ローヤルゼリーは機(jī)體の放射線損傷に対する耐久力を高めることができる。

五加人參

五加參は強(qiáng)い抗放射作用があり、抗放射性食品の原料として作用します。

魚(yú)生臭い草は原子爆弾の爆発點(diǎn)で苦戦しながら再生できる唯一の漢方薬です。

魚(yú)生臭い草は抗放射作用と機(jī)體の免疫機(jī)能を増強(qiáng)する作用を持っていて、しかもいかなる毒の副作用がなくて、空勤人員に適用するだけではなくて、いつも輻射源の人員に接近することにも適用して、例えばX線機(jī)とコンピュータの操作人員、および常にテレビを見(jiàn)る人の群れ。