この9つのことをやめて！必須！――どのようにして個人の効率を高めるか

私たちは、私たちの生産性を高めるために、やるべきことのリストを作ることに慣れています。もう1つの生産性を高める方法は、私たちがしてはいけないことのリストを作ることです。私たちがしてはいけないことです。意識的に避けることで、私たちがやりたいことをするために私たちの精力を自動的にコントロールすることができます。雙管斉下は私たちの表現(xiàn)を大幅に向上させるだろう。