通常、胸部が変形したり、贅肉が発生したりするのは、著用のためです。下著不正によって引き起こされる。下著の著用を重視しない正しい方式は、

1、美観に影響する。（a.下著を著ていて、下のラインが胃に屆きました。b.肩ひもを短く引いて、後ろの位置を肩甲骨に上げます。c.下著が傾いていたり、肩が滑っていたりします。服外形の「伝える」――その効果は見(jiàn)るにたえない。

2、健康に影響する。正しくない下著を著ると姿勢(shì)が変わり、贅肉がつきます。下半身がひんやりしていると感じたり、便秘や腰痛などの癥狀があると、下著の選び方が悪いということもあります。

また、下著にも耐用年數(shù)があることを忘れないでください。下著がだんだん弾力性がなくなってきて、鋼の輪が歪んできたら、どんな著こなしでも効果が得られなくなります。健康と美しさのために、やめましょう。ですから、毎日のようにきちんとした服裝をしていると、知らず知らずのうちに胸がUPされますよ。

ステップ1前傾45度

上半身を45度前に傾け、肩ひもを手で渡り、肩にかけます。

注意：まっすぐに立って下著を著ていると、乳房を全部カップに入れにくくなります。{pageubreak}

手順2肩ベルトの調(diào)整

最後に胸を張って、肩ひもを自分の一番楽な位置に調(diào)整します。普通の體形の人の肩ひもは下から3センチぐらいのところにあるべきです。これは最も自然な曲線が現(xiàn)れるところです。

ステップ3フックをしてサイド肉を収納します。

前傾の姿勢(shì)を維持し、フックをかけ、乳房をカップに入れます。次に乳房の下のラインの脂肪、殘りの肉を中間に引いて集中して、それからわきの下の部分で、最后に上の方になって、乳房にふくよかな形が現(xiàn)れて、その効果はこのような動(dòng)作をしたことがない人をびっくりさせます。

ステップ4最後のチェック

肩を動(dòng)かして、手をあげて、ショルダーバンドが外れていますか？乳房はカップの真ん中に置いていますか？ブラジャーの中心點(diǎn)は平らですか？脇の贅肉はカバーカップに収められていますか？肩ベルトは水平ですか？