今は街を歩いています。目を見て、青春の麗しい女の子はハイヒールを踏むことが多いです。そうです。ハイヒールは確かに一部の女性をより自信と優(yōu)雅にし、視覚的にも素早く女性の背丈を伸ばし、より長く見せることができますが、いずれも二股があります。ハイヒールが多くのメリットをもたらすと、ハイヒールは本當(dāng)にいいですか？近年、女性の體がどんどん「狹くなっている」というデータが増えています。これは胎児の出産ルートがより小さくなっていることを意味します。

　　女の子はよく著ると言われています。ハイヒール將來は安産がもっと難しいです。

1、女性の骨格は縮小傾向にある。

醫(yī)者はさらに説明して、女性の體はますます“狹いです”の原因、一方は飲食と審美の観念の影響です。今の社會はやせていることを美しいとして、だから大通りの上でだんだん多くなる細(xì)い腕の細(xì)い足の女性が現(xiàn)れて、彼女たちは以前よりいっそう飲食を重視することができて、自分の骨の骨格がやせていることを保証して、服を著て裝うことを更にきれいにならせます。

しかし、人間の優(yōu)生優(yōu)育と遺伝の観點(diǎn)から見ると、この変化は良い現(xiàn)象ではない。骨盤が狹くなって多くなりました。赤ちゃんが出産すると母體の通路が狹くなります。

　　2、ハイヒールを履くと出産が難しくなります。

ハイヒールは女性に與える影響は、実は非常に悪いものです。特に今は18、9歳の女の子が10センチ以上のハイヒールをはいています。質(zhì)に入れる女性ハイヒールを履いて歩いている時(shí)、體が必ず前に傾いています。このようなストレス姿勢は骨盤の圧力を強(qiáng)めて、骨盤の両側(cè)は內(nèi)に縮められて、傾斜角度を増加して、骨盤の入り口が狹くなります。

ですから、18歳未満の女性は將來の出産のためにヒールを履かないほうがいいと醫(yī)者に注意されました。大人になった女性もハイヒールに油斷できず、長年の外力作用で骨格が変化します。

　　美を愛する+保養(yǎng)して、5の手はハイヒールの悪いところを緩和します。

美を愛するのは女の人の天性で、女の人はハイヒールに離れられないで、多くの男の人のようでタバコと酒の誘惑を脫走することができません。女性を優(yōu)雅に保ちながら、自分の體を守る方法がありますか？

　　1、ヒールを履き替える

女性はハイヒールを買う時(shí)、少なくとも2足の靴と高さの異なるハイヒールを選んで、日常生活の中で順番に履き替えて、足の同じところがいつも圧迫されて変形しないようにします。

　　2、足の運(yùn)動(dòng)をたくさんしてください。

女性がオフィスで正座する時(shí)は、まず両足を曲げて、軽く両足を伸ばしてください。この姿勢を30分間維持して、両足を上げないでください。足をリラックスさせます。女性は長い間足を組んではいけません。

　　3、ヒールを履く姿勢に注意する

ハイヒールの靴ひもは女性に、優(yōu)雅さと自信を與えます。ハイヒールを履いていると、しょんぼりして體だけ悪くなる女性がいます。だから、ハイヒールを履いて歩く時(shí)、女性は胸を張って腹を収めるべきで、自然は気前が良くて、著実に歩くべきでなくて、腰をかがめて背を曲げるべきでなくて、速く走るべきでなくて、更に山に登って坂に登ることができません。

　　4、足をしっかりと作りましょう養(yǎng)護(hù)する

両足は人體のツボと経絡(luò)が比較的集中しているところの一つで、ハイヒールを履く女性は普段は腳部の保養(yǎng)に注意し、お湯や足を洗う習(xí)慣を身につけるべきです。適切なマッサージは足の疲れを軽減します。

　　5、ハイヒールは場所に合わせて履く

ヒールの低いヒール、ヒールの細(xì)いヒール、ヒールの高いヒールはどれも通勤に適していますか？実は、これらのヒールは場所に注意して選んでいます。長時(shí)間立ったり歩いたりするなら、できるだけヒールの高さやヒールの高さを選んで、快適に履けるようにしましょう。パーティーなどに出席するなら、ヒールの細(xì)いヒールを選んで、本物のお姫様にしましょう。