（1）座標語

座っている姿勢とは、座っている姿勢や座っている姿勢など、様々な姿勢で情報を伝える言葉です。席に著く時は軽くて、ゆっくりしてください。席の前で向きを変えて、靜かに座って、騒がしい音を立ててはいけません。座った後、上半身はまっすぐにして、頭はきちんとしていて、目は前を見たり、相手を話したりします。腰を少し背もたれにして、正式の場所で、あるいは尊敬する人がいて、席をいっぱいにしてはいけません。両手の手のひらを下にして、両足を自然に曲げ、すねを地面に垂直にして、両足を地面に落とします。また、男性は両膝の間の距離に注意して、拳や二拳をほどくのが一番いいです。女性はほどかないほうがいいです。非公式の場合は、座定後に両足を重ねたり斜めに置くことが許されます。

どの座り方も自然にリラックスして笑顔でいることが指摘されています。特に社交の場では、席の背に頭をもたせたり、頭を下げて地面を見たりしてはいけません。體は前を向いたり、橫に傾いたりしてはいけません。両手は余計な動作をしてはいけません。両足を太ももに置いたりしないでください。両足をまっすぐに伸ばしたり、繰り返して震えたりしないでください。これらは、教養(yǎng)の欠如と傲慢さの表れです。

　　(2)立ち姿語

立ち姿語は立ち姿を通してメッセージを伝える言葉です。立つことは人々の生活、仕事と付き合いの中で最も基本的なふるまいの一つです。正しい立ち方はきちんとしていて、穏やかで、自然で、親切です。上體はまっすぐで、頭はまっすぐで、顔はほほえんで、マイクロはあごを収めて、肩は胸を伸ばして、まっすぐな腰は腹を収めて、両腕は自然と垂れて、両足は互いに直立によって、両足は寄せて、つま先は“v”の字形を呈します。女性は両足を揃えることができ、筋肉はやや収縮感があります。立ちすぎると、左足や右足を交互に後退させますが、上半身はまっすぐにしてください。

　　日常の交際の中で、一人の立ち姿から一人の狀態(tài)が分かります。立っている時に片足で支えるのが好きな人がいれば、立っている時には何かに寄りかかるのが好きです。立っている時には全身がきちんとしていない人もいます。両足を広げすぎて、足が勝手に動き回る、しょんぼりしている、自由で傲慢な人もいます。これらの立ち姿はいずれも公式の場で使うことができる立ち姿ではなく、見る目や失禮だと見なされます。

　　（3）歩き方.歩き方

歩き方とは歩き方を通じて情報を伝える言葉です。姿勢語と立ち姿語とは違って、歩き方はダイナミックです。

日常的なコミュニケーションの中で、人の歩き方は次のようなタイプに分類されます。一つは穏健自得型であり、歩く時には著実に行動し、胸を張って闊歩し、歩幅が大きくなる。この歩き方は「楽しく、自負心があり、誇りがある」ということです。第二のタイプは自由自在で楽なタイプで、すぐに歩く時の気持ちは楽で、歩幅はちょうど良くて、歩速は遅くなくて、上半身は直立して、両目は平視して、両手は自然に揺れます。この歩き方は「自由に楽で落ち著いている」という意味です。第三のタイプは厳粛な禮儀型で、つまり歩く時、上半身はまっすぐで、歩幅は健やかで、雙ひざの曲度は小さくて、歩幅とスピードはすべてちょうど良くて、歩調(diào)と手の揺動は強烈なリズム感があって、目は前方を正視します?！盖P重で情熱的で禮儀正しい」というのは、この歩き方が伝える主な意味です。