首先要熱愛生活，這是自信的動力源。

　　其次，要不軋制對自己自我肯定，等自信已成為為習慣，并感覺不到他的重要的時候，才升級成功。

　　還有堅信自己是最棒的，一種平淡的心態(tài)處事，你任何時候都是你自己，無論你是春風得意還是人生最黑暗的時候。不自信的時候就看看你的掌心那長長的命運線吧，因為它就在你的手中，我們的命運就是掌握在我們自己手中的。

　　多做控制自己不切實際的欲望的，內(nèi)心自然而然會感到平安。才會更快樂，更自信。相信自己是最棒的，不要去管那些與自己無關的事，還有別人的事最好不要把自己也牽進去，誰都不喜歡惹事麻煩，自己的一生是靠自己創(chuàng)造的，你不一不定期要和那些大成就的人比，你只要實現(xiàn)了自己的目標就是最棒的，你一定要時刻想著我有能力辦好這件事，有信心，這樣你就不會再彎路了，對于人生的如意不如意，那只不過是給你的幾個坎坷。

　　只要是你認可的想法，就是你自己的想法，你完全有能力和有機會表達出來，不要未經(jīng)判斷就盲目接受他人的立場;在與人交換意見時，絕對不可以在原則問題上讓步，不可以隨便同意不符合自己原則的事;有想法的時候，一定要表達出來，自我表現(xiàn)是對自己最好的鼓勵。學會有效的表達方式，包括多用有魅力的語詞;善于用停頓、語調和音量表達重點信息;主動和對方目光接觸;不隨便讓別人打斷自己;講話簡明扼要，在最短時間內(nèi)讓對方獲得最重要的信息。

　　不知道自己是從什么時候開始變的這么不自信,書上的很多東西都只是理論,真正想改變還是要靠自己.我一直在努力,相信有很多跟我一樣的人.

　　在這里只想說,展示自己,大聲的說出自己的想法,這個其實并不可怕.相信自己一定可以.