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親指の外反母趾を防ぐためには、ハイヒールを履かないほうがいいです。

足の親指と體の中線の角度が20度以上あると、親指の外転と診斷されます。
外反母趾は近年若くなりました。痛くない時(shí)は手術(shù)しません。
夏になりました。多くの女の子は素足でサンダルを履いています。足の爪に真っ赤なマニキュアを塗っています。とても綺麗です。19歳の張麗さんは足に布靴を買いました。彼女の足は親指があるので、足の指の形が醜くて、サンダルを履きにくいです。多くの広告を見て、手術(shù)は簡(jiǎn)単だと言われていますが、當(dāng)時(shí)は地上に降りられて、生活や仕事に影響がありませんでした。彼女は私達(dá)のホットラインに打ち込みました。この手術(shù)は効果がいいですか?広告のように簡(jiǎn)単ですか?
記者はわざわざ天津市公安病院の骨科主任宋東輝を取材しました。彼に親指外反母趾の手術(shù)に関する知識(shí)を紹介してもらいました。
外反母趾は近年若くなりつつある。
外反母趾は足の親指が體の外側(cè)にずれていることが多く、中高年の女性には遺伝的な要因があり、大人の発癥率は約30%です。近年のライフスタイルの変化により、人々は歩くことが少なくなりました。靴のデザインもファッションと美しさを追求して、ハイヒールやスパイクが大量に現(xiàn)れました。
実は、親指の外反母趾は美しいだけの問題ではないです。私達(dá)の足は人體の全部の重さに耐えて、構(gòu)造の上から見て、26つの足の骨は數(shù)十の関節(jié)を構(gòu)成して、橫と縦の2つの足の弓を形成して、足の上に複雑な力學(xué)の構(gòu)造があって、年齢の増加に従って、足の靭帯は退化を始めて、足の圧力の情況は変化が発生して、足の重い生物力學(xué)の狀況は変化が発生して、足の滑る袋の部分は赤い腫れ、痛みが現(xiàn)れます。足は問題が発生しやすいですが、皆さんは重視と愛護(hù)が足りないです。
痛くない時(shí)は手術(shù)しません。
多くの人が痛くも癢くもないです。足の親指の外移と回転、靭帯のたるみ、骨の序列の変化、骨の増殖などで、骨の內(nèi)側(cè)が偏っています。足の內(nèi)側(cè)に余分な骨ができます。この場(chǎng)合は初期に手術(shù)をしなくてもいいです。足が痛くて、頑固な鶏の目、脳梁などが現(xiàn)れて、よく手術(shù)の治療を必要とします。
手術(shù)が複雑で、個(gè)別化設(shè)計(jì)が必要です。
外反母趾の手術(shù)は簡(jiǎn)単で、複雑だと言っても複雑です。足の構(gòu)造が複雑なため、多くの人が親指の外反母趾によって足の弓の変化や骨の內(nèi)転などを合併します?,F(xiàn)在よく使われているのは20種類の手術(shù)方法があります。醫(yī)師は患者の狀況に応じて腱のバランスをとったり、増殖部分を取り除いたり、炎癥を起こしたスライドや足の指のリセットなど、足の指の力を修正したり、外観を改善したり、正常な機(jī)能を回復(fù)したりします。
手術(shù)は正規(guī)の病院で行われます。
この手術(shù)は大きくなくても、微傷でも大丈夫ですが、結(jié)局は骨科手術(shù)です。無菌の環(huán)境要求が高く、手術(shù)前に水蟲、感染などを治療して、毛を剃ります。手術(shù)後のケアも重要です。手術(shù)後はスペーサで位置を固定し、2週間後に抜線します。抜線後は専門的なデザインの整形固定で手術(shù)後の機(jī)能を維持し、約2ヶ月後には完全に回復(fù)します。
立つこと、歩くことを主とする業(yè)界に対して、手術(shù)のタイミングの選択に注意します。例えば、先生は夏休みの手術(shù)を選ぶべきです。手術(shù)後は骨や傷の回復(fù)に時(shí)間がかかりますので、治癒期間中は歩くことを減らす必要がありますが、手術(shù)當(dāng)日は足の機(jī)能を維持するために下地します?;顒?dòng)時(shí)間は30分以內(nèi)に制限します。完全に正常になるには二ヶ月後が必要です。
ことわざによると、100日間の筋肉痛、多くの広告についての宣伝がついてきて、生活に影響がないという説がありますが、準(zhǔn)備作業(yè)が足りない、手術(shù)後の観察と指導(dǎo)が足りないため、感染と再発の問題が出やすいです。
日常生活予防のコツ
裸足運(yùn)動(dòng)の時(shí)間を増やす。砂土の上で裸足で歩いて、足の筋肉を鍛えて、家が木の床であまり寒くない或いは冬が暖かくならないなら、家で靴を履かないほうがいいです。ヒールを履く時(shí)間を減らして、普段靴を履く時(shí)はできるだけ前部が広くて、ハイヒールの靴がないようにします。特に運(yùn)動(dòng)や長(zhǎng)距離で歩く時(shí)、會(huì)社と車の中で靴を平らな靴を用意します。靴の高さを制限して、2.5センチを一番健康的な足のつま先の高さに押し出します。足の指をだんだんまっすぐにします。運(yùn)転する時(shí)はハイヒールを履かないほうがいいです。
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