人前で演説する訓練は自信への道です。自分が人前で起きて、人に向かって話をすることができます。他人と話をする時、自信と勇気を持っていることを発見します。これは他人と効果的に話をし、協(xié)力を勝ち取ります。これはあなたが前進する中で努力して育てるべき能力です。強くて持久的な欲望が必要です。実際には人前で話すのは難しくないです。簡単で重要な規(guī)則を守ればいいです。自信が必要で、公の場で自分の能力をアピールする機會が必要です。

自分が何を言いたいのかを明確にして、集中力と自信と口角を保つために、できるだけ能力を育成して、他人にあなたの頭と心をうかがわせます。

自信をあなたの行動に伴ってください。あなたの欲求を使って自分の情熱を高めて、根気で山を磨いて、自分がきっと成功することができることを信じます。

最後は練習、練習、再練習です。バーナーさんはどうやって勢いをつけて人前で演説するのかと聞かれました。彼は言いました?！弗攻暴`トを覚える方法でやりました。頑固に自分を恥をかかせてばかりいます。慣れっこになるまで。

　　十分に準備する自信を持ってあげます

人前で話すことが怖い主な原因は、人前で話すことに慣れていないからです。勇敢な感じがすると、本當に勇敢に見えます。

みんなの前で話すのが怖いです。あなただけが感じたのではないです。舞臺に出る時、ある程度の恐怖感があって、かえっていいところがあります。緊張しないでください。普通は生理的な警戒感がもっと流暢に表現(xiàn)されます。

適當な方法で準備します。まず演説の內(nèi)容を一字ずつ覚えないで、その次に自分の情報をまとめて整理しておきます。第三に、萬全の方法があります。

自分に自信を持つべきです。自分のスピーチの題材に自分を入れて、不安になるようなマイナスの刺激を避け、自分を元気づけてください。

自信たっぷりに表現(xiàn)しなさい。

　　効果的な話術

スピーチは暗唱ではなく、自分の頭と心の深さを掘り下げて、生命の深いところの理念の抽出であり、あなたの心で聴衆(zhòng)を見つけられないことはない。

自分の経験や考えたことを言います。生命の自分に対する啟発を述べて、自分の背景の中からテーマを探して、例えば早い年の成長の過程、初期の欲求の立身出世の奮闘、あなたの嗜好と娯楽、特殊な知識の領域、普通でない経歴、信條と信念など。

選択した題材に対して情熱を持つべきです。人前で反対されたら、自信満々になりますか？激しく弁護します。できれば、あなたが選んだ題材は正しいです。スピーチの題材に興味がないなら、テーマを変えたほうがいいです。

聴衆(zhòng)をあなたに共鳴させる。講演者が自分のスピーチを生の短冊の聴衆(zhòng)に関連付ける時だけ、演説の狀況が本當に形成されます。