社長はなぜいつもあなたをいじめるのですか?
アメリカの「職場いじめ研究所」の調(diào)査によると、3分の1以上の職場で上司や上司にいじめられたり、悪口を言われたり、軽蔑されたり、仕事が邪魔されたりしたことがある。 有人資源組織の調(diào)査によると、従業(yè)員の4分の1が過去12ヶ月の間にいじめられた経験があり、このような現(xiàn)象は経済的に厳しい狀況にあり、従業(yè)員は上司と上司の魔手に深くはまりました。
職場いじめは被害者の心の健康に深刻な影響を及ぼしている。
専門家によると、多くの被害者は恐怖、抑圧、自尊の低下、憂鬱などの心理問題を経験し続けている。
職場いじめは被害者にも一連の生理問題をもたらしており、被害者が慢性疾患を患っている場合、心血管疾患の発生率は非いじめを受けている人よりはるかに高く、頭痛、慢性疲労、精力不足、注意力分散、過度の警戒などもよく見られます。
最も深刻なのは、いじめがトラウマ後ストレス障害(PTSD)と自殺を引き起こすことです。
いくつかの被害者はついに我慢できなくなり、自分の命を絶った。
ノルウェーでの研究で、いじめの被害者の40%が自殺を考えていることが分かりました。
日本企業(yè)の従業(yè)員に対する研究でも、いじめが自殺の原因の一つであることが分かりました。
いじめには「さざ波効果」があり、目撃者や被害者の仕事以外の社會関係に影響を與えます。
1137人に対する調(diào)査では、22%の目撃者が仕事をやめ、70%が緊張していることが分かりました。
いじめは、被害者の友人や家族を巻き込み、友達(dá)や家族との関係を緊張させます。
どれらのボスがいじめが好きですか?
アメリカの二つの大學(xué)の心理學(xué)者が、ボスが無能だと感じると、部下をいじめて弱い自分の心を守ろうとする傾向があると研究しました。
南カリフォルニア大學(xué)の研究者であるフォスター氏は、権力の欠點(diǎn)は人に対する要求を高め、権力者に不安を與えたことであり、これは上司や上司たちがしばしば無能だと感じる重要な原因であると述べました。
研究者は4つの心理學(xué)の実験を通して、410名の実際の仕事環(huán)境からのボランティアを研究しました。
カリフォルニア大バークリー校の研究者、セリナ?陳さんは「彼らがどこかで自分を良く感じてくれるようにしたい」と話しています。
これは、上司のある趣味や仕事以外の活動をお世辭にも、だらしない感じを與え、いじめの機(jī)會を減らすという意味です。
おべっかを使うのは解決策かもしれませんが、長期的には上司の仕事をサポートするのが得策だと専門家が指摘しています。
心理學(xué)の専門家のトウ梅さんは、愛を語っています。
いじめる
人の支配人の內(nèi)心はいつも來る日も來る日も來る日も続く不安感、孤獨(dú)、無意味、空虛に占有されて、人間間の競爭の持ってくる圧力、助けがないで、恐れ、そのいつも緊張している焦慮の中に置かせます。
焦りに対抗して、彼らは自分より弱い人や低い地位の人をいじめて、自分に安全感を與えます。
自信を持つ
心とコントロール以前の感覚は、心の焦りや不安を解消することが大切です。
この行為は一ヶ月を超えると、専門的な心理カウンセリングを求める必要があります。
ケース
Amyの前のボスのKateさんは一人です。
性質(zhì)
部下をいじめる。
AmyがKateに秘書をしてくれた3ヶ月以上の間、Amyは毎日のように叱られました。
Kateさんはいつも手振り手振りをして、「コップを洗いに行きます!」とたくさんの命令を出しました。半分やりましたが、彼女は続けて「お茶を入れてください?!埂弗譬`ブルを片付けてください?!工胜嗓妊预い蓼筏俊%譬`ブルを片付けたら、彼女は私を叱り始めました?!弗偿氓驻蛳搐盲皮猡蓼老搐盲皮胜い扦工俊工群味趣庋预盲皮い蓼筏郡?、彼女が書類やファックスを見つけられないので、彼女に送った。もちろん、メールのリストも送ってくれました。
會議の時(shí)、彼女は私に「あなたにさせたことをなぜしないのですか?」と大聲で叫んでいました。私はびっくりしました。E-Mailを受け取った同僚にプリントしてもらいました。やはりKateさんが自分で作ったコピーリストには私がいませんでした。
それでも、彼女は何の謝罪もせずに、私にだけ言いました?!袱ⅳ胜郡悉蓼?0分で完成します?!?/p>
いじめの力が強(qiáng)すぎて、いじめと認(rèn)められてしまう。
心理カウンセラーの舒若女官は、一人が小さい時(shí)から受けた否定が多すぎて、処罰が厳しい時(shí)、自己価値感が比較的に低くて、自己否定と処罰がしやすいと思っています。
彼らはいじめられてきましたが、いじめに耐えながらも、虐げ者に認(rèn)められ、いじめの仕方を?qū)Wびました。
彼らが指導(dǎo)者の役に入ると、「多年の嫁が姑になる」と、サディズム的な態(tài)度で手を出しました。
ケース
シャロンの多くの部下や同僚から見て、彼女はいじめの上司です。
Sharonはまだ30代前半で、大手アメリカ系企業(yè)の幹部を務(wù)めています。
彼女の管理スタイルは強(qiáng)さで有名で、その人となりは率直で良好な執(zhí)行能力と名聲を博しています。
最近彼女は新人の部下を引き継いで、「あの人たちは怠惰です。英語のEメールさえうまく書けなくて、中の誤字だらけで、書いても自分で確認(rèn)できないですか?お客さんに送る表がめちゃくちゃです。これは明らかに態(tài)度の問題です。今日は事務(wù)室で彼らをさんざん罵倒しました。意外にも一人が辭職を申し出ました?!?/p>
あなたの部下がうまくできないのは怠け者で態(tài)度が悪いからですか?
Sharon:私も前から仕事を始めた時(shí)はできないことがたくさんありました。殘業(yè)ではなく何とかできましたか?私の感じでは、仕事は十分努力すれば、何でもできます。
あなたの周りにどれぐらいの人があなたより頭が良くて、何を考えていますか?もし彼らがあなたのように一生懸命働いたら、彼らは今どこにいますか?
シャロンが部下の能力の不足を認(rèn)識した時(shí)、さらには個(gè)人の性格におけるモチベーションが足りなくなり、彼女が思っているように「わざとサボっている」のではなく、自然に怒らなくなりました。
內(nèi)在的な衝突を仕事に投影して、部下の局限を態(tài)度の問題にします。
シャロンはなぜ部下の局限を仕事態(tài)度の問題として見ている傾向があるのでしょうか?彼女が育った家庭の人間関係のパターンと関係があります。 彼女の両親は長い間喧嘩して、命を奪い合うほど戦っています。だから彼女の心の中にはすでにしっかりとした衝突対抗モードがあります。問題が発生した時(shí)、彼女の願いに及ばない時(shí)、彼女はこのようなパターンを他人に投影して、他人がわざと彼女に対抗すると思っています。
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