職場付き合いで自分の気持ちをコントロールすれば
<p>ビジネスパーソンのビジネス展開は三つの段階に分けられます。
最低のレベルは情商が比較的に悪いので、具體的に主観、感性、思うままにして、喜怒無常、情緒の変化が大きいと表現(xiàn)して、これは個人の職業(yè)の発展に対して損害をもたらして甚だしきに至っては災(zāi)難をもたらします。
例えば、ある人が通勤途中で人と喧嘩した結(jié)果、會社に來てまだ騒いでいないと思いました。ちょうど運の悪い同僚が歩いてきました。
しばらくして、會社はこの人を昇進させて部門のマネージャーをするつもりで、內(nèi)部に公示して、その他の従業(yè)員は自分の意見を出すことができて、この時、前にけんかしたその同僚は上に反映します:“この人の情緒はきわめて不安定で、昇進しないことを提案します?!?/p>
とうとう昇進できませんでした。
もちろん、情商の悪い主な損害はやはり人とのコミュニケーションがうまくできないことと、うまく自己管理ができないことにあります。
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<p>情商の第二段階は情商が良く、理性的に仕事を進めることができます。
このレベルの人たちは理性的で感性的ではなく、積極的で消極的ではなく、楽観的で悲観的ではない。
まず、彼は個人の情緒を制御することができて、個人の主観的な情緒を持たないで仕事の中で行って、仕事の中で理性、客観、事実に基づいて論ずることを表現(xiàn)します。
その次に、彼らは積極的に楽観的になることができて、仕事の中で困難が比較的に良い調(diào)整に出會うことができて、勇敢に直面して克服して、萎縮するのではありませんて、甚だしきに至っては不起になります。
このような社員は企業(yè)ごとに好きで鑑賞しています。
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<p>情人が見せる第三のレベルであり、最高のレベルであることを、感情を表現(xiàn)できるという。
これらの人たちは成功した指導(dǎo)者と管理者で、彼らは感情を上手に運用して、仕事の目的を達成することをガイドにして、個人の情緒だけを制御するのではありません。
彼らは怒りを表現(xiàn)する時もあります。內(nèi)心は楽しいかもしれませんが、老油條の従業(yè)員に正直に話を聞いてもらうために、いい話をするためには、テーブルの音を鳴らすしかないです。そうすると、効果が得られます。彼らは時々落ち著いて自若としています。
そこで、チームの自信が高まって、確かに順調(diào)に困難を解決します。
古話によると、胸に雷鳴を感じて平湖のように顔を向ける者がいますが、將軍という意味です。
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<p>では、どのようにして職場の人の情緒管理レベルを高め、良いビジネスを見せるかというと、個人的には以下のような點から修行できると思います。
<p>1、広い心。
職場の人は自分の構(gòu)造を修練して、自分の心を広くして、大局を成し遂げる必要があります。
不平が多すぎて腸の斷を防ぐということは、風物長は量に目を向けるべきで、人間としてはあまり細かいことにけちけちしてはいけません。
どのように心が広くて、まず自分に遠大な目標を立てて、遠大な目も自然に長いです。細かいことにこだわらないです。私は大事な人ですから、あまり時間をかけてはいけません。これらのつまらないことに力を入れてください。それから、偉人の英雄の事跡を見られます。彼らは気高くて、胸に千の溝があります。
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<p>2、<a href=“http:/m.pmae.cn/news/indexus.asp”のストレス耐性を向上させます。
ストレスというものはそこでは変わりませんが、ストレスに対する抵抗力を変えることができます。
一袋の米のように100斤の重さは変わらないです。力が小さい時には擔げません。力が強くなれば擔げるので、情緒を調(diào)節(jié)し、改善し、ストレス耐性を高めることが重要です。
挑戦的な目標を立てて挑戦的な仕事をします。
一般的には、{pageubreak}
<p>個人の能力、職位の向上、仕事の內(nèi)容と難しさの増加、個人のストレス耐性も次第に向上しますが、同時にストレス耐性の向上にも過程が必要です。人の潛在力はこの過程で見せられます。一気に弱くなってはいけません。
例えば、母はあまり力がないですが、赤ちゃんを抱いて、重さが10キロの時に彼女が抱いています。赤ちゃんが二十斤の重さを持つ時まで、彼女はまだ抱いています。赤ちゃんが何十キロの重さの時まで、彼女はまだ抱けるようになりました。これは數(shù)年の過程で徐々に上昇しています。
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<p>3、同理心。
同理心は<a href=“//m.pmae.cn/news/indexhu.asp”職場思考<a>の中で重要な思惟であり、相手の立場と立場から問題を考えることを要求している。
人と協(xié)力してコミュニケーションする時、彼はどうしてこのようにできますか?どうして私の困難を考えないですか?
実際には、相手の立場や立場から問題を考えると、相手がわざとあなたを困らせたり、あなたと対立したりしているのではなく、彼の考えや現(xiàn)実的な問題を持っていることが多いです。
だから、私たちは多くの同理心を使ってお互いを理解し、理解を深めていけば、多くの協(xié)力がより順調(diào)になり、より調(diào)和が取れます。
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<p>4、気持ちを適度に発散する。
大禹治水は渋滯するよりもまばらで、一人でこのような現(xiàn)実的な社會の中で働いて生活して、時間が長くなったらきっといくつかのマイナスの情緒を貯蓄して、それなら私達が道を探して排水することを必要として、あるいは発散します。
多くの男子學(xué)生は高強度の運動を通じて気分を晴らして汗を流したり、大聲で怒鳴ったりして、気分を発散しています。女子學(xué)生たちはショッピングを通じて気分を晴らして、お金を使って気分がよくなりました。一部の女子學(xué)生は変です。気分が悪い時は掃除が好きです。このような女子學(xué)生は男子の心の中の寶物です。早く結(jié)婚して家に帰ります。気持ちがすっきりしました。やはり価値があります。
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<p>5、気持ちを和らげる。
大企業(yè)家のオフィスで書道を書いたり、「href」=「http:/m.pmae.cn/news/indexuz.asp」を作ったり、彼らが宇宙で暇つぶしをしたりしているのをよく見かけますが、実は彼らはこのような方法で心を落ち著かせたり、気持ちを和らげたりしています。企業(yè)が大きくなればなるほど、企業(yè)の意欲が高まります。
枚の書道は書いて、1**夫のお茶は浸してきて、気持ちは靜かで、する方策は自然と更に客観的で理性的です。
もちろん、ほとんどの人は機の上で書道やカンフー茶を書く條件がないかもしれません。砂糖のような甘いものを食べてもいいです。醫(yī)學(xué)証明で甘いものを食べたら人を靜かにさせることができます。あるいは軽い音楽を聴くことができます。あるいは感情が高ぶって口をついて出る前に、まず自分に黙考してから10まで話してください。
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